賦能成長—學生生命安全與心理健康”主題教育月之板塊（四）《社會適應與安全應急》

開發(fā)區(qū)第二實驗小學

“疫情”當下，青少年心理健康教育任重而道遠！為更好做好心理健康教育，三寬家長課堂在特推出《“賦能成長——學生生命安全與心理健康”主題月活動》 主題活動分四個主題板塊第一板塊：健康行為與疾病預防第二板塊：生長發(fā)育與青春期教育第三板塊：心理健康與珍愛生命第四板塊：社會適應與安全應急每一個主題板塊7節(jié)公益講座，共28講，從12月1日起每晚七點半準時開講，每節(jié)講座60分鐘，可重復回看。讓我們攜手，助力每一個孩子健康、智慧、快樂地成長。 　　第四板塊：社會適應與安全應急 課程回顧《孩子成長中的風險及防護》 孩子成長中遇到的風險，一方面來是來自于自然的傷害，另一方面則是來自于人的傷害。究其原因，既有家長監(jiān)管不到位的問題，也有孩子沒有規(guī)則感和是非觀念的問題。 樹立風險防范意識，學會體察孩子的心理和情緒，知曉孩子成長過程中可能會遇到哪些風險，才是最好、最有效的安全教育。 《教育孩子認識水域常識》 　　據(jù)世界衛(wèi)生組織《全球溺水報告》最新顯示，半數(shù)以上溺水死亡者不足25歲。而我國每年約有5.9萬人死于溺水，其中未成年人占據(jù)了95%以上。 游泳，是廣大青少年喜愛的運動項目之一。然而，野泳、不做好充分準備、缺少安全防范意識、沒有成年人陪伴等，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 如何幫助孩子學會解決沖突問題 　　孩子們在一起玩，時常會起一些小沖突，雖然家長能夠暫時替孩子解決問題，但往往好景不長，下次依然如此。 多數(shù)家長在孩子發(fā)生沖突時扮演了法官的角色，其實這樣做往往低估了孩子的共情訴求，阻礙了孩子的成長。 《如何提升孩子的自我保護意識》 　　幼兒園，擔心孩子被欺負；小學，擔心孩子被孤立；中學，擔心孩子被霸凌；家長總是提心吊膽。 家長都希望孩子能遠離危險，在一個安全的環(huán)境里生活，但是必須明白，理想雖然美好，但危險卻時常存在。 孩子有自己的空間，家長無法時刻陪伴左右，因此在面對危險時，擁有自我保護意識非常重要。 《訓練孩子掌握消防安全和方法》 生活中，有許多事都不是人為可以控制的，例如火災就是生活中可能會遇到的突發(fā)狀況之一。 火給我們帶來了方便的同時，也給我們帶來一次次教訓。孩子年齡小、身心稚嫩、生活經(jīng)驗缺乏，作為家長該怎么樣教會孩子應對火災。 培養(yǎng)孩子健康的運動和睡眠習慣 　　近日，中國睡眠研究會在“國際睡眠日”推出的《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示，近四分之三受訪者曾有睡眠困擾，從不同年齡段來看，青少年睡眠時長不足成為普遍痛點。這一點，家長也深有體會，談起孩子，說的最多的就是“孩子作業(yè)負擔重，每天晚上11點才睡，第二天早上6點多就起來了。” 良好的睡眠不僅能促進兒童青少年大腦發(fā)育、骨骼生長，還能提高學習能力與效率；而科學的運動則可以幫助孩子們消除學習的疲勞，讓他們的頭腦更清醒，思維更敏捷。 科學運動、規(guī)律就寢，保持健康的生活習慣對兒童青少年的成長發(fā)育至關重要。 學習《未成年人保護法》 　　說起未成年人的個人權利，很多家長不以為然。之所以有這樣的想法，其根本還是缺乏尊重意識，對未成年人的人格不夠尊重。未成年人在社會或家庭中展現(xiàn)出的諸多問題，已經(jīng)成為了社會痛點問題。 未成年人保護法的實施，明確了父母作為監(jiān)護者的養(yǎng)育職責，要求父母和孩子一同成長。父母對孩子的關心和責任不能僅僅止于學業(yè)。不過度控制，給孩子更多獨立空間，尊重孩子，給予其更多寬容和理解，孩子才有安全感。 家長學習紀實與記錄反饋 家長教育在孩子的一生中始終占據(jù)著不可替代的位置。因為孩子的教育最初就是從家庭教育開始的，父母就是孩子最初的老師，也是孩子一生的老師。相信在家校的共同努力和堅持下，孩子一定能夠天天向上。