<p class="ql-block">正月初五，是我的一位大哥80大壽的日子！在向大哥發(fā)出我的生日祝福之后，我突然動念想寫一篇文章，記錄一下自己在此時此刻的心情。于是，我寫下了下面這些文字。</p> <p class="ql-block">珍愛生命，過好日子</p><p class="ql-block">一、珍愛生命</p><p class="ql-block">珍愛生命的理由</p><p class="ql-block">1、生命來之不易</p><p class="ql-block">曾經(jīng)聽某人調(diào)侃：你的降生就是因為你爸媽一高興！確實，絕大多數(shù)人的降生確實與爸媽一高興有關(guān)。但這一高興的結(jié)果只是一個胚胎！</p><p class="ql-block">此后，你將經(jīng)過母親的十月懷胎、一朝分娩。在一朝分娩的時刻往往伴隨巨大的生命危險。你的出生日也是母難日！當(dāng)父親的有可能被問到要命題：保大人還是保孩子？</p><p class="ql-block">當(dāng)你平安降生后，還大概率會碰到生病、受傷等一系列的事情，都需要父母一一幫你化解！這些事情只有當(dāng)你也成為父母，你才會懂！正所謂“養(yǎng)兒方知父母恩”！</p> <p class="ql-block">2、生命如此脆弱</p><p class="ql-block">當(dāng)一個人在父母長輩的百般呵護下長大成人后，他將踏入社會，獨立生活。到那時，一切都要自己扛！</p><p class="ql-block">但是，大概率他依然會碰到生病和受傷（包括精神上的）！當(dāng)然，其中有的是小病小傷，休息一段就好了；有的則是巨大的災(zāi)難，大到好端端的生命轉(zhuǎn)瞬即逝！這一次的新冠，就有無數(shù)的人在毫無防備的情況下，在短短幾天、甚至幾小時里就悲慘死去！</p><p class="ql-block">慘痛的事實教訓(xùn)了我們！網(wǎng)上甚至出現(xiàn)了這樣的帖子：2023年，只要活著就好！</p> <p class="ql-block">生命來得如此不易，生命又是如此脆弱，我們又怎能不好好地珍惜并予以百般的愛護呢？</p> <p class="ql-block">二、過好日子</p><p class="ql-block">倪萍曾經(jīng)寫過一本書，書的名字叫做“日子”。我沒有讀過這本書，卻記住了這個書名。我覺得：“珍愛生命”的最好方式，就是要“過好日子”！</p><p class="ql-block">為了敘述方便，我把人的一生，分成了三段“日子”。</p><p class="ql-block">1、未成年（指未獨立）的日子</p><p class="ql-block">這段日子包括從出生到走出校門、踏上社會。我的所謂未成年，是指依靠父母生活！</p><p class="ql-block">這一段日子的長短每個人都不一樣。像現(xiàn)在城市里的孩子，大學(xué)畢業(yè)都已經(jīng)22歲了。而我自己當(dāng)年則是17歲半就從中學(xué)“畢業(yè)”，去農(nóng)場工作，自己養(yǎng)活自己了。如果把范圍擴大到農(nóng)村，十四、五歲就外出打工的也不乏其人！</p><p class="ql-block">人一旦踏入社會，自食其力，那么他的未成年的日子就自然結(jié)束了！</p> <p class="ql-block">2、成年的日子</p><p class="ql-block">這一段日子包括從踏上社會到退休。</p><p class="ql-block">在成年的日子，你是獨立的個體，是自己的完全責(zé)任人！當(dāng)你有了自己的小家，你又是自己小家的第一責(zé)任人！身負(fù)重任，豈可怠慢！你必須昂首挺胸，勇敢面對、負(fù)重前行！無論遇到什么困難，都不能退縮！</p><p class="ql-block">對大多數(shù)人來說，這是一段謀生、謀愛、生兒育女、養(yǎng)家糊口，忍辱負(fù)重的日子！對于極少數(shù)人，這也是他們創(chuàng)造輝煌的日子（比如世界各地的風(fēng)云人物）！</p><p class="ql-block">當(dāng)然，在這段日子里，也不乏歡欣和甜蜜！當(dāng)工作取得了成績，受到領(lǐng)導(dǎo)或他人的肯定，自己會從中得到自信，為此感到歡欣和驕傲；當(dāng)?shù)玫礁改讣胰说年P(guān)愛，當(dāng)感受到愛人和孩子對自己的依戀，心中又會感到無比的溫暖，覺得自己再苦再累都心甘情愿！</p> <p class="ql-block">3、老年的日子</p><p class="ql-block">這是指退休的日子。從社會責(zé)任上來說，一個人為社會奉獻(xiàn)的使命已經(jīng)完成，該頤養(yǎng)天年了！</p><p class="ql-block">對大多數(shù)人來說，這是一個人一生中最自由自在的日子！因為卸下了人生重?fù)?dān)（那么多的社會責(zé)任），他只要活好自己，過好自己的生活，不給社會添亂，不給子女添麻煩就行了！</p><p class="ql-block">在剛剛退休的十幾、二十年里，這比較容易做到，因為那時身體還行，萬事不需要依靠別人！可是到了耄耋之年，隨著身體機能的衰退，生活自理能力也可能會慢慢下降，要想繼續(xù)做到萬事不求人，會面臨極大的挑戰(zhàn)！</p><p class="ql-block">我想：自己必須未雨綢繆！</p><p class="ql-block">第一、要養(yǎng)成鍛煉身體（包括頭腦）的習(xí)慣！當(dāng)然要選擇合適的方式！爭取自己的身體機能不要那么早衰退！用進(jìn)廢退，只要天天用就一定退得慢！</p><p class="ql-block">第二、要重視自己身上的疾?。òú皇遣×耸抢狭耍?！該查的查、該治的治、該吃藥的吃藥！雖然是藥三分毒，但兩害相權(quán)取其輕！該吃的藥還是得吃，避免造成不可挽回的嚴(yán)重后果！</p><p class="ql-block">第三、要養(yǎng)成健康的生活方式！</p><p class="ql-block">1、首先要爭取天天睡好覺！別操那么多閑心！</p><p class="ql-block">2、在吃的方面，要少鹽、少糖、少油、高蛋白、低脂肪。</p><p class="ql-block">3、避免久坐不動（人老先老腿）！要有主動活動的意識（包括動腦）！</p><p class="ql-block">4、要有良好的心態(tài)、有益的社交（線上線下都行，線下更好）！人與人的交流、互動很重要，可以預(yù)防老年癡呆！</p><p class="ql-block">5、要有一定的金錢準(zhǔn)備。到時候治病、找人護理都離不開錢！自己有，就無需子女負(fù)擔(dān)！這也屬于不給子女添麻煩！</p> <p class="ql-block">過好日子，是一個人一輩子的課題！</p><p class="ql-block">我已經(jīng)過了人生的第一、第二階段，正走在第三階段的路上。所以，對我來說，就是過好日子，就是過好這第三階段。</p><p class="ql-block">剛才列出了面向耄耋、未雨綢繆的五條，我覺得既然想到了就要努力去做！我希望：通過自己的努力，能夠讓生活自理的日子無限延長，直到生命戛然而止！雖然，現(xiàn)實大概率不會那么理想，但也并非絕無可能（就像新冠，不是也有人至今沒有“陽”嗎）！不管結(jié)果如何，只要我盡到了自己的努力，哪怕理想沒有實現(xiàn)，我也問心無愧了！</p><p class="ql-block">海子曾經(jīng)在“面朝大海，春暖花開”的詩中寫道：從明天起，做一個幸福的人。后面列舉了很多他想做的事?？墒?，結(jié)果他一件也沒有做，就離開了這個世界！</p><p class="ql-block">我不是海子！我要從今天起，珍愛生命，過好日子！做我自己想做又做得到的每一件事情！直至我漸漸地?zé)o能為力、安靜離開！</p>