<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們、親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 瑞雪迎新，福兔迎春。 爛漫春天的腳步悄然而至，我們即將結(jié)束愉悅的寒假生活，老師將與你們一起邁進(jìn)嶄新的學(xué)期！歡迎各位同學(xué)回到我們鄧村學(xué)校這個溫暖的大家庭。在此衷心感謝家長朋友們在過去的一年里，對我校各項(xiàng)工作的積極支持與配合！不尋常的2022年 ，面對新冠，我們共克時艱，度過了很多難忘的時光。2023年，我們依然攜手同行，用愛陪伴，見證孩子們的茁壯成長！新春伊始，我們也迎來了2023的新學(xué)期。鄧村學(xué)校全體教職工將以更加飽滿的熱情投入到工作中，用愛心、關(guān)心、耐心和責(zé)任心來關(guān)愛學(xué)生，與家長朋友們共同努力，為學(xué)生創(chuàng)造一個健康快樂、和諧奮進(jìn)的成長環(huán)境?，F(xiàn)將2023年春季開學(xué)有關(guān)通知如下：</p><p class="ql-block"> 開 學(xué) 時 間</p><p class="ql-block"> 1.2023年2月4日下午，學(xué)生回校注冊領(lǐng)課本。</p><p class="ql-block"> 2.2023年2月6日早上，學(xué)生正?；匦Ｉ险n。</p> <p class="ql-block"> 收??計(jì)劃</p> <p class="ql-block"> 開學(xué)啦，神獸歸籠！相信家長朋友們和孩子們的心事也隨之而來——開學(xué)焦慮！休息了這么久，大家都習(xí)慣了輕松自由的寒假生活。那么，開學(xué)在即，怎樣才能把心收回來，遠(yuǎn)離開學(xué)焦慮呢？以下四大妙招幫助同學(xué)們開學(xué)“收心”！</p> <p class="ql-block"> 1.調(diào)整作息時間</p><p class="ql-block"> 在假期中，很多同學(xué)的生物鐘被打亂了，在臨近開學(xué)的這段時間里，需要大家提前對自己的作息時間、日?；顒訒r間進(jìn)行調(diào)整。保持早睡早起，一天保證9-10小時的睡眠時間，把整個身心狀態(tài)調(diào)適好，為提前返校學(xué)習(xí)作息時間做好準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2. 調(diào)整焦躁心理</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，有的同學(xué)可能會焦慮自己開學(xué)學(xué)習(xí)的相關(guān)事情。這個時候，請大家擺平心態(tài)，跟隨老師的節(jié)奏，每日按照要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在時間充足的情況下，查漏補(bǔ)缺，整理自己的知識網(wǎng)。</p> <p class="ql-block"> 3. 調(diào)整飲食均衡</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，要適時、適當(dāng)調(diào)整飲食均衡，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)暴飲暴食，消化不良等情況。保證以良好的身體狀態(tài)，精神抖擻地跟上學(xué)習(xí)的步伐。</p> <p class="ql-block"> 4.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p class="ql-block"> 快開學(xué)了，請同學(xué)們樹立自信心，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制訂切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃，針對自己薄弱的知識環(huán)節(jié)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高學(xué)習(xí)成績。</p> <p class="ql-block"> 陌上花開，可緩緩歸矣。調(diào)整生物鐘，養(yǎng)成好習(xí)慣；減少娛樂活動，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。讓我們一起攜手，懷著愉快、期待的心情，奔向快樂和諧的校園！</p> <p class="ql-block"> 返校報(bào)到時注意事項(xiàng)</p> <p class="ql-block"> 1.返校時，學(xué)生通過校門測溫通道進(jìn)入校園。接送人員原則上不能進(jìn)校，更不能在校門口大聲交談、抽煙、隨地扔煙頭等，接送車輛即停即走。</p><p class="ql-block"> 2. 注重自身形象，做到儀態(tài)端莊、談吐文明、衣著得體，無染發(fā)、戴首飾、化濃妝、男生留長發(fā)等情況，如有違反，應(yīng)在返校前糾正。</p><p class="ql-block"> 3.根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，要防止“倒春寒”的影響，督促學(xué)生做好防寒保暖。</p><p class="ql-block"> 4.返校時，不能在外逗留，應(yīng)直接到學(xué)校報(bào)到，注意路途中的交通安全和人身安全。</p><p class="ql-block"> 5.入校后做到“非必要不出校”，保持學(xué)習(xí)、活動空間相對固定，確因特殊原因需外出的，需按學(xué)校的規(guī)定履行請假審批手續(xù)。</p> <p class="ql-block"> 瑞兔迎春，兔年大吉，</p><p class="ql-block"> 新的一年，新起點(diǎn)，新希望，</p><p class="ql-block"> 讓我們攜手同心，</p><p class="ql-block"> 共筑美好明天！</p><p class="ql-block"> 鄧村學(xué)校全體教職工</p><p class="ql-block"> 在此恭祝大家：</p><p class="ql-block"> 2023年平安喜樂、歲月如新</p><p class="ql-block"> 歡愉且勝意，萬事皆可期</p><p class="ql-block"> 寒盡春生，讓我們相約在春天，</p><p class="ql-block"> 相遇更好的自己！</p> <p class="ql-block"> 心理援助熱線：</p><p class="ql-block">1.四會市鄧村學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線：</p><p class="ql-block"> 0758-3488286（正常上班時間）</p><p class="ql-block">2.24小時心理健康輔導(dǎo)熱線電話：</p><p class="ql-block"> 18820520880</p> <p class="ql-block">編輯：紀(jì)玉瑩</p><p class="ql-block">初審：譚達(dá)培</p><p class="ql-block">終審：許國輝</p>