<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們： </p><p class="ql-block"> 大家好！ </p><p class="ql-block"> 萬(wàn)物含新意，砥礪揚(yáng)風(fēng)帆。愉快的假期即將結(jié)束，新的學(xué)期馬上開(kāi)始。我們又將相聚在美麗、溫馨的滿春校園！現(xiàn)將我校2023年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)有關(guān)事宜告知如下：</p> 報(bào)名時(shí)間 <p class="ql-block"> 根據(jù)自治區(qū)教育廳通知，開(kāi)學(xué)時(shí)間具體為：</p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)報(bào)名：2023年2月12日（星期日）上午08:30</p><p class="ql-block"> 正式上課：2023年2月13日（星期一）</p> 健康監(jiān)測(cè) <p class="ql-block"> 1.做好健康自測(cè)。開(kāi)學(xué)返校前一周（2月6日-12日），學(xué)生居家每日開(kāi)展測(cè)量體溫和新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測(cè)抗原或核酸，如檢測(cè)結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報(bào)告班主任，延遲返校。</p><p class="ql-block"> 2.科學(xué)佩戴口罩。準(zhǔn)備好符合一次性使用醫(yī)用口罩標(biāo)準(zhǔn)或相當(dāng)防護(hù)級(jí)別的口罩，入校當(dāng)日，全體學(xué)生須佩戴好口罩，測(cè)量體溫入校。</p> 開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 1.作業(yè)準(zhǔn)備。按時(shí)按質(zhì)完成各科寒假作業(yè)，查漏補(bǔ)缺，分科核對(duì)整理；按要求將各項(xiàng)德育作業(yè)圖片或視頻上傳到寧教云班級(jí)圈。</p><p class="ql-block"> 2.儀容儀表整理。報(bào)到時(shí)，全體同學(xué)統(tǒng)一著校服入校，學(xué)生的儀表、指甲、發(fā)型等符合滿春分校學(xué)生儀容儀表規(guī)范要求——男生小平頭，女生馬尾辮；不佩戴首飾，不留長(zhǎng)指甲，不留長(zhǎng)發(fā)，不燙發(fā)、不染發(fā)、不化妝。七年級(jí)同學(xué)須佩戴紅領(lǐng)巾，共青團(tuán)員須佩戴團(tuán)徽。</p><p class="ql-block"> 3.安全教育。家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前要再次對(duì)孩子進(jìn)行各類(lèi)安全教育，督促孩子完成安全平臺(tái)“平安寒假專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)”內(nèi)容。為了保障學(xué)生的健康與安全，手機(jī)、電話手表、平板等電子產(chǎn)品、不健康的書(shū)刊、管制刀具及其他校園違禁物品不得帶入校園，尤其加強(qiáng)手機(jī)管理。</p> 調(diào)節(jié)身心 <p class="ql-block"> 1.準(zhǔn)備新用品，開(kāi)學(xué)不慌張。提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，也可置辦一些新“裝備”，提升自己對(duì)新學(xué)期的期待。也可以在開(kāi)學(xué)前，通過(guò)電話或網(wǎng)絡(luò)與同學(xué)保持聯(lián)系，交流開(kāi)學(xué)后可以一起做的事情，增加“開(kāi)學(xué)儀式感”，緩解不適心理。</p><p class="ql-block"> 2.制定新計(jì)劃，學(xué)習(xí)有目標(biāo)。開(kāi)學(xué)了，自己要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，走出網(wǎng)海，找回自己才對(duì)。自己要樹(shù)立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心，根據(jù)自己的實(shí)際，制定切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃。</p><p class="ql-block"> 3.健康飲食，提高免疫力。飲食方面注意合理搭配食物種類(lèi)，保持富含維生素的蔬菜和水果，必要時(shí)補(bǔ)充多種微量營(yíng)養(yǎng)素，多喝水。運(yùn)動(dòng)方面適度鍛煉身體，保證睡眠，提高自己的身體素質(zhì)，抵御病毒入侵。</p><p class="ql-block"> 4.積極的心理暗示。每天給自己一點(diǎn)積極的心理暗示，你將會(huì)感到很快樂(lè)。所以，我們不妨給自己這樣一個(gè)暗示：“終于要開(kāi)學(xué)了！終于能見(jiàn)到同學(xué)們了，終于能回到教室聽(tīng)老師講課了，我要好好享受學(xué)校時(shí)光?！碑?dāng)你對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示時(shí)，你就會(huì)精神飽滿地迎接新的學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block"> 孩子們！ 新學(xué)期，讓我們都加油去超越自己，開(kāi)心享受青春歲月的絢麗多彩，把每一個(gè)日子都串起，編織一條閃亮的珍珠，藏在心靈深處。祝開(kāi)學(xué)快樂(lè)!</p><p class="ql-block"> 銀川二中滿春分校</p><p class="ql-block"> 2022年2月8日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">圖文：林金剛</p><p class="ql-block">簽發(fā)：王忠安</p>