不要否定自己魏建坤 <p class="ql-block">2023年3月16日：</p><p class="ql-block">今天是寫日記的第十五天</p><p class="ql-block">昨天跟哥哥用微信交流的方式聊了一個多小時！內(nèi)心很復(fù)雜，有感恩，感恩他能直言不諱指出我的問題！有不被理解的那種失落！有自己什么都沒有做好，對自己不滿的無明火！心情很復(fù)雜！我知道他在關(guān)心我，他在擔(dān)心我，擔(dān)心我的教養(yǎng)孩子的方式方法不對，明明是一塊好玉毀在我的手里，但是當他聊多了的時候，我心里還是有一絲絲不悅，內(nèi)心戲是，你不是我，你那里知道我的付出與不易！第二聊的多了，給了我很大的壓力，好像自己做的那里都不對，那種感覺很難受，無能，無力，總之是對自己的否定與不滿！</p><p class="ql-block">到了今天，這件事情還是在我的腦子里打轉(zhuǎn)，但是今天好像心情平復(fù)多了！仔細想了想我知道不能全盤否定自己，因為全盤否定自己只會讓自己陷入一個情緒陷阱中而不會改變什么，幫不了我，幫不了孩子，同時也深深的知道無論什么時候都不可以全盤否定自己，告訴自己，你一定是有優(yōu)點有缺點的，客觀對待，不急不躁，不被外界影響做一個情緒穩(wěn)定的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>