<p class="ql-block ql-indent-1">??仲春月，踏青去，十里送春風(fēng)！作為中國傳統(tǒng)節(jié)氣之一，春分的傳統(tǒng)習(xí)俗你都知道哪些呢？一起來看看吧~</p> 節(jié)氣來歷 <p class="ql-block ql-indent-1">公歷3月20日或21日，太陽位于黃經(jīng)0 °正所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”是指這一天時(shí)間白天黑夜平分，各為12小時(shí)；因此又稱“仲春之月”，是指春分是春季九十天的中間點(diǎn)，平分了春季。</p><p class="ql-block">.</p> 氣候變化 <p class="ql-block ql-indent-1">【??南北降雨不均】江南的降水迅速增多，進(jìn)入“桃花汛”期；東北、華北和西北依然是“春雨貴如油”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">【??多風(fēng)沙】北方常有低壓活動和氣旋發(fā)展，引導(dǎo)冷空氣南下，北方地區(qū)多大風(fēng)和揚(yáng)沙天氣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">【?春分雪】“春分雪，鬧麥子”，意思是春分下雪對麥子危害極大。這是因冷暖氣團(tuán)交匯出現(xiàn)的特殊天氣。</p><p class="ql-block">.</p> 飲食養(yǎng)生 <p class="ql-block ql-indent-1">【多吃時(shí)令蔬果】吃有養(yǎng)陽功效的韭菜，可增強(qiáng)人體脾胃之氣；豆芽、豆苗、萵苣等有助于活化身體生長機(jī)能。豆芽最適合春季吃，有清熱、疏肝、健脾胃的功效。水果食用桑葚、櫻桃、草莓等，能潤肺生津，滋養(yǎng)補(bǔ)肝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">【補(bǔ)肝益腎】春分注意養(yǎng)肝，協(xié)調(diào)肝的陰陽平衡。甘味食物如枸杞子、核桃、大棗、花生、桂圓等。還可以泡菊花茶、薄荷水，清除肝熱。酒傷肝，春分時(shí)節(jié)不宜飲酒。</p> 傳統(tǒng)習(xí)俗 <p class="ql-block ql-indent-1">（春菜）</p><p class="ql-block ql-indent-1">“春菜”是一種野莧菜，人們稱之為“春碧蒿”，每年春分的時(shí)候，人們都回去田野中搜尋春菜。大家一般都用來做湯，用來祈求家宅安寧，身體健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">（豎蛋）</p><p class="ql-block ql-indent-1">春分的時(shí)候，人們會挑選一個(gè)光滑勻稱的沒有冷藏過的雞蛋，放在桌子上憑耐心把它豎起來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">（放風(fēng)箏）</p><p class="ql-block ql-indent-1">春分時(shí)節(jié)春光明媚，正是孩子們放風(fēng)箏的好時(shí)候。孩子們放學(xué)之后，在一個(gè)廣場奔跑著放飛風(fēng)箏，表示對生活的美好祈盼。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">（釀酒）</p><p class="ql-block ql-indent-1">“春分日，釀酒拌醋，移花接木”，造春分酒是北方流傳較為廣泛的習(xí)俗。春分這天不僅要釀酒，還要用酒、醋祭祀先農(nóng)，祈求莊稼豐收。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">（粘雀子嘴）</p><p class="ql-block ql-indent-1">春分每家都要吃湯圓，還要把不用包心的湯圓煮好，用細(xì)竹簽穿著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。</p><p class="ql-block"><br></p> 春分小故事 <p class="ql-block ql-indent-1">上古時(shí)期，有一位叫炎帝的帝王，看到子民飽受饑荒之苦，為了讓百姓能有更多糧食，便向上天祈求五谷的種子，但人們播種后卻無法收成，炎帝去詢問原因后，才得知是因?yàn)樘栐谒X，沒有充足的陽光來照耀。于是炎帝按照上天教的方法，在春分這天騎著五色鳥去蓬萊島找到太陽，并將之帶回來，從此人間就有糧食豐收了。炎帝因此被尊稱為“太陽神”，每年這個(gè)節(jié)氣大家會舉行祭祀典禮，請吃太陽糕，以表達(dá)對炎帝的的感謝之意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二十四節(jié)氣凝聚著中華文明的歷史文化精華，讓我們好好享受這美好的春天吧!</p>