<p class="ql-block"> 心理健康是一粒種子，它包含著對(duì)自己的自信和對(duì)常識(shí)的信任。為增強(qiáng)學(xué)生的自信，讓初三學(xué)子們自信地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，我校邀請(qǐng)到浙江省嘉興市南湖區(qū)研訓(xùn)中心心理健康教師——陳爾勝為九年級(jí)同學(xué)做心理輔導(dǎo)講座，為畢業(yè)生送上一份特殊的“愛(ài)”。</p> <p class="ql-block"> 集結(jié)令一出，班主任立馬響應(yīng)！這場(chǎng)及時(shí)雨能澆灌多少干渴的禾苗啊！這場(chǎng)講座在初三年級(jí)德育干事劉曉濛老師的激情導(dǎo)入中拉開(kāi)了大幕！</p><p class="ql-block"> 心理健康輔導(dǎo)在陳老師的“第一次來(lái)到海南請(qǐng)多多關(guān)照”的熱場(chǎng)中破冰！</p> <p class="ql-block"> 陳老師扎實(shí)的理論配以親切幽默的語(yǔ)言，結(jié)合生動(dòng)的案例，深入淺出，深深地感染著我們的學(xué)生，春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲傳遞著真摯的愛(ài)！??！讓我們感受到專(zhuān)業(yè)的魅力！</p> <p class="ql-block"> 陳老師從減壓小游戲入手，用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)、豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)和親切善導(dǎo)的互動(dòng)，為畢業(yè)班學(xué)生們分析了不自信的原因以及負(fù)面心理暗示的可怕結(jié)局。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 同時(shí)向?qū)W生提供了行之有效的心理調(diào)適方法，引導(dǎo)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)嘗試各種訓(xùn)練方法，給學(xué)生講解了簡(jiǎn)單實(shí)用的提升自信心的技巧。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 1968年，美國(guó)社會(huì)學(xué)家羅伯特·默頓曾經(jīng)提出過(guò)“自證預(yù)言”的概念。</p><p class="ql-block"> 默頓認(rèn)為，人會(huì)不自覺(jué)地按照已知的預(yù)言來(lái)行事，最終讓預(yù)言真的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 麥基也說(shuō)：一個(gè)人相信什么，他未來(lái)的人生就會(huì)靠近什么。</p><p class="ql-block"> 如果你堅(jiān)信階層固化，那么你的人生就注定沉淪底層無(wú)法翻盤(pán)；</p><p class="ql-block"> 如果你認(rèn)為成功背后都是潛規(guī)則，那么你絕對(duì)不可能憑借實(shí)力出人頭地；</p><p class="ql-block"> 如果你深信自己在某方面先天不足，那么無(wú)論那是不是事實(shí)，它都會(huì)成為事實(shí)。</p><p class="ql-block"> 《圣經(jīng)·箴言》中有言：“心之所想，即為其人?！币馑际?，一個(gè)人總是根據(jù)他內(nèi)在的信念，表現(xiàn)出外在的行為。你相信失敗，你就終將失??；你否定成功，你就無(wú)法成功。</p><p class="ql-block"> 你所相信的，其實(shí)就是你的命運(yùn)。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)實(shí)例讓學(xué)生明白了，學(xué)習(xí)生活中緊張、焦慮是正常的心理反應(yīng)，適度的焦慮有助于取得較好學(xué)業(yè)成績(jī)。積極的自我暗示能喚起飽滿的精神狀態(tài)，從而帶來(lái)有效的行為，獲得好的結(jié)果。</p><p class="ql-block"> 七班雷政儒同學(xué)一開(kāi)始不好意思參與活動(dòng)，后來(lái)慢慢放松，總結(jié)出“只要再努力一點(diǎn)就可以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！”</p> <p class="ql-block"> 所有同學(xué)的情緒都被點(diǎn)燃了！他們或沉思，或舉起右手，或侃侃而談……</p> <p class="ql-block"> 原來(lái)只要閉上眼睛，心無(wú)旁騖，全力向前，就會(huì)抵達(dá)我們渴望奔赴的星辰大海！</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)小視頻升華了本次活動(dòng)，同學(xué)們屏住呼吸為布洛克加油打氣！那一刻我不再是我，你不再是你，我們是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)突破自我局限的那個(gè)負(fù)重前行的布洛克！在布洛克超越自我的那一刻，我分明看到了很多同學(xué)臉上的淚水！</p> <p class="ql-block"> 孩子們一筆一劃的寫(xiě)下了自己的誓言！</p> <p class="ql-block"> 北師海附對(duì)于孩子的教育，在于“塑造”，而不是“灌輸”。通過(guò)孩子們成長(zhǎng)中的各種有心的小舉動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中觀察和感受，漸漸形成對(duì)生活的理解，這是一種慢養(yǎng)育的力量。</p><p class="ql-block"> 有儀式感的生活，能讓孩子們感受到它的精致；有儀式感的人生，也才能讓我們確確實(shí)實(shí)感受到自己的存在與不同。</p><p class="ql-block"> 儀式感不需要鋪張浪費(fèi)，不需要繁文縟節(jié)，大費(fèi)周章。它不是錢(qián)的堆砌，需要的，只是你的小心思，小感動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 如同咖啡中加的一顆糖，讓孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，記住甜的味道，你用心的套路，會(huì)成為孩子漫長(zhǎng)人生里微笑想起的甜蜜。</p><p class="ql-block"> 每一個(gè)儀式感的背后，都藏著一份愛(ài)的表達(dá)，要找到屬于北師海附學(xué)子的小儀式，固化它、美化它，并作為一種學(xué)校傳統(tǒng)延續(xù)下來(lái)。從而成為每一個(gè)北師海附學(xué)子的基因符號(hào)！</p>