<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 前兩天生了一場(chǎng)大氣，心口堵得發(fā)疼、悶得慌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 用銅板刮痧膻中穴和整條心包經(jīng)，打出幾個(gè)大嗝，抒出胸中惡氣，才整個(gè)人輕松舒爽。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 中醫(yī)說(shuō)“百病生于氣”。情緒就是氣，氣需要自然的流動(dòng)。內(nèi)在氣機(jī)緊張、糾結(jié)、壓抑，都反映到身體上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 壓力存留得越久，病痛就越嚴(yán)重。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">暴躁會(huì)存在子宮里，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">壓力會(huì)存在肩頸里，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">郁悶會(huì)存在乳房、肩胛骨縫里，</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">委屈、糾結(jié)會(huì)存在胃里……</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 所以每次生氣都要心里問(wèn)自己：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 我的身體如此寶貴，這個(gè)人、這件事，值得成為一個(gè)乳腺增生收藏在我奶中嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 今天轉(zhuǎn)一條，心靈與身體的100條對(duì)話(huà)。給大家提供一個(gè)身心合一的參考角度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 學(xué)習(xí)如何節(jié)約生命的陽(yáng)氣。</span></p>