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心理健康教育《情緒變變變》

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<p class="ql-block ql-indent-1">多姿的生命離不開健康的心理,擁有健康心靈和陽光心態(tài),才能擁有五彩斑斕的生活。幼兒期是一個人心理發(fā)展最為迅速的時期,對幼兒一生的成長和發(fā)展至關(guān)重要。《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境”,因此在這一階段要加強(qiáng)對幼兒實施心理健康教育。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">擁有健康的心靈,孩子們才能茁壯地成長,并且在成長的道路上以陽光、積極的態(tài)度來對待每一天。老師根據(jù)孩子們的年齡特點,通過圖片、故事、兒歌等,把心理健康教育滲透到教育活動中,用愛心觀察幼兒的內(nèi)心感受,及時排除幼兒不良的情緒,緩解幼兒的心理壓力,滿足幼兒的安全需要,為幼兒的安全和健康成長構(gòu)筑了一道防線。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我的情緒小怪獸,生氣和憤怒會讓可愛的孩子變成小怪獸,我們要學(xué)會控制情緒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">情緒變變變,由憤怒到微笑????,由難過到開心????。人的情緒是多變的,但我們要朝著好的方向努力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)我生氣時,表情變得好可怕,我們要想辦法讓生氣的感覺變小,這樣才能美美噠??生氣時,我們可以怎么辦呢?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>壞情緒——快走開</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)于排解壞情緒,小朋友們也有不同的想法。</p><p class="ql-block"> 看,小朋友們就開始行動起來啦。瞧,他們玩得多開心,這樣壞情緒也就走開啦!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">微笑的魅力是無窮的,所以家長朋友們也要經(jīng)常給孩子們一個暖暖的笑容??,一個大大的擁抱,來表達(dá)一下自己對孩子的愛,讓人生處處充滿陽光。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子一天天長大,會遇到各種各樣的問題!比如說:突然有一天,他/她撅著個小嘴回來告訴你,他/她有個敵人,他/她不喜歡跟某個小朋友一起玩......怎么辦呢?你會怎么安慰你的寶貝呢?孩子在成長過程中,會有自己的死對頭,作為家長,有什么好辦法幫助孩子化敵為友呢?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>呵護(hù)童心 家園共育</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.不過分地關(guān)心孩子:過分關(guān)心容易使孩子過度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。</p><p class="ql-block"> 2.不要賄賂孩子:要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。</p><p class="ql-block"> 3.不要太親近孩子:應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。</p><p class="ql-block"> 4.不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情:孩子的自信心多半是由做事成功而來,強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信。</p><p class="ql-block"> 5.不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵:打罵會使孩子養(yǎng)成、膽怯、逃避等不健康心理甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。</p><p class="ql-block"> 6.不要欺騙和無謂地恐嚇孩子:嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服人了。</p><p class="ql-block"> 7.用兒童化的語言向孩子解釋。幼兒階段的孩子,很容易受到周圍環(huán)境的影響。對于居家防疫,不能只是簡單地提出要求、命令,甚至嚇唬孩子。必須幫助他們理解為什么要這樣做,才能減少孩子的困惑以及由此帶來的情緒波動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 8.引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。讓每一位幼兒理解,良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就是提高自我保護(hù)能力、保障身體不受侵害的重要方式,形成受益終身的健康生活方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 9.積極關(guān)注,用心陪伴?!案改盖榫w穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”,家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強(qiáng)心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應(yīng)來認(rèn)識和看待世界,因此,父母的情緒越穩(wěn)定,孩子受到的影響就越小,孩子才能建立起安全感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">用心教育,從“心”出發(fā)。孩子的心理健康教育任重而道遠(yuǎn),我們還會繼續(xù)不斷地探索前進(jìn),積累經(jīng)驗,充分做好家園有效互動和溝通,把幼兒心理健康教育工作做得更好、更細(xì)、更有特色,真正的讓每一個孩子都能在健康溫馨的環(huán)境中生活,健康快樂地成長,努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫和“心”的色彩。</p> <p class="ql-block">圖片提供:梁彩燕</p><p class="ql-block">編輯:李林俏</p><p class="ql-block">審核:樊麗</p><p class="ql-block">2023年4月3日</p>

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