<p class="ql-block" style="text-align: center;">有一種特殊的誘惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫美食的誘惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有一種特殊的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫幼兒園的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叮！??真美小食堂上線啦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">帶給你春日獨(dú)有的溫暖～</p> 星期一（4月3日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：養(yǎng)胃小米粥 鵪鶉蛋</span></p><p class="ql-block">早點(diǎn)：酸奶</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：藜麥米飯??干鍋麻花蝦??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 西芹炒木耳 蝦皮海帶湯??</span></p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒸紅薯??水果羹</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：骨湯旗花面 清蒸龍利魚??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 小饅頭</span></p> 星期二（4月4日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：雜糧八寶粥?? 菠菜木耳炒雞蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 雙色蝴蝶卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">早點(diǎn)：酸奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：肉絲炒面 羅宋湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">午點(diǎn)：橙子??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：宮爆雞丁蓋澆飯?? 韭菜豆干炒豆芽</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 魷魚海味湯??</span></p> 星期四（4月6日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：海味蒸蛋 芝麻醬花卷</span></p><p class="ql-block">早點(diǎn)：酸奶</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：牛肉泡饃 補(bǔ)鈣牛骨湯??</span></p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蘋果??</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：雞肉燜飯 手撕包菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 菌菇湯??</span></p> 星期五（4月7日） <p class="ql-block">早餐：牛奶??營(yíng)養(yǎng)蔬菜丁</p><p class="ql-block"> 芝麻豆沙包</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早點(diǎn)：酥梨??</span></p><p class="ql-block">午餐：火腿炒飯 脆皮雞排</p><p class="ql-block"> 雜菌雞湯??</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午點(diǎn)：三豆飲 蒸山藥</span></p><p class="ql-block">晚餐：五彩燴麻食 芝麻酥餅</p> 春季保健小貼士 <p class="ql-block"> 春季溫暖濕潤(rùn)，粉塵細(xì)菌增多，因此家長(zhǎng)朋友們要注意春季兒童保健。那么春季兒童保健知識(shí)和常識(shí)有哪些呢?讓我們一起來看看幼兒春季保健小常識(shí)。</p><p class="ql-block"> 1. <span style="color: rgb(57, 181, 74);">穿衣篇 </span>看似溫暖的春季，其實(shí)常常伴有涼風(fēng)，孩子穿的多又容易出汗，被風(fēng)吹很容易受涼，最有效的春季兒童保健法則就是根據(jù)一天的天氣變化，適當(dāng)?shù)臑楹⒆釉鰷p衣物。</p><p class="ql-block"> 2. <span style="color: rgb(57, 181, 74);">飲食篇 </span>春季萬(wàn)物復(fù)蘇，就連食物中的細(xì)菌病毒也變得猖狂起來。因此我們建議孩子們飲食要有規(guī)律，不吃或盡量少吃冷飲和煎炒烤炸等容易上火的東西。尤其是冷飲和生冷的食物，會(huì)使咽喉道局部血管收縮。正常狀態(tài)下喉道都會(huì)有細(xì)菌隱藏，一旦局部抵抗力差，就會(huì)引起呼吸道感染。煎炸的東西容易損傷口腔及咽喉的黏膜，引起炎癥，因此也不能多吃。當(dāng)然，每種食物都有自己益處，都含有必需的營(yíng)養(yǎng)素，只有合理搭配、均衡營(yíng)養(yǎng)才能吃出健康身體。 </p><p class="ql-block"> 3.<span style="color: rgb(57, 181, 74);">運(yùn)動(dòng)篇</span> 春季正是爬山、踏青的好時(shí)節(jié)，帶幼兒外出舒展筋骨，不僅可以讓他們心情放松，更有增強(qiáng)抗病能力的功效。 春季里兒童不但要蓬勃生長(zhǎng)，也要時(shí)刻注意這些保健的知識(shí)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：羅霄</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核：劉寧會(huì)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">咨詢電話??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">劉老師：18892068639</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吳老師：15829288470</p>