<p class="ql-block"> 北京市氣象臺 2023 年 4 月 12 日 09 時 55 分發(fā)布沙塵藍色預(yù)警信號：受偏南風(fēng)影響，本市南部地區(qū)已出現(xiàn)浮塵天氣，預(yù)計 12 日 13 時至 23 時本市大部分地區(qū)將有浮塵天氣，局地有揚沙。</p><p class="ql-block"> 為做好相關(guān)應(yīng)對和防護工作，北京市沙塵暴災(zāi)害應(yīng)急指揮部辦公室要求相關(guān)部門要高度重視，根據(jù)相關(guān)要求，提醒各位家長：</p><p class="ql-block"> 盡量減少帶家人外出，特別是老人、兒童和患有呼吸道過敏性疾病人員。出門戴好口罩做好防護，以免沙塵對眼睛和呼吸道造成傷害。請家長朋友駕車時要減速慢行、謹慎駕駛。</p> <p class="ql-block">【防沙塵暴知識宣教】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">眼睛：首當其沖“被傷害”</b></p><p class="ql-block"> 沙塵天氣里，眼睛往往最容易受傷。如果眼睛有異物感，說明沙塵就在角膜上，采取揉搓等不恰當?shù)奶幚恚蜁股硥m鑲嵌在其中，這樣最容易發(fā)生感染。應(yīng)該用清水及時沖洗眼睛，如果情況嚴重，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block"> 由于沙塵本身攜帶了病菌、污染物，進入眼睛接觸到結(jié)膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。沙塵天氣里最好別戴隱形眼鏡，因為這樣會使眼睛更容易受到損害。</p><p class="ql-block"> 如果風(fēng)沙過大，外出時最好戴上風(fēng)鏡進行保護。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">呼吸系統(tǒng)：易受損</b></p><p class="ql-block"> 沙塵同樣也會對呼吸道健康有著較大的影響。大氣中可吸入顆粒物增加，這種顆粒經(jīng)呼吸進入各級支氣管，沉降于肺泡，引起支氣管炎、肺炎、肺氣腫等呼吸道疾病。</p><p class="ql-block"> 此外，沙塵中可吸入顆粒物表面吸附著細菌病毒等多種有害病原體，導(dǎo)致一些傳染病傳播的機會大大增高。</p><p class="ql-block"> 沙塵天氣下，抵抗力比較弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防護，盡量減少外出活動，即便出去最好也戴上口罩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">皮膚：清潔保濕最重要</b></p><p class="ql-block"> 天氣干燥合并沙塵，皮膚表層的水分極易被風(fēng)塵帶走，水分散失速度快，造成皮膚粗糙，毛孔變大，臟東西進去后容易堵塞毛孔，影響皮膚功能。</p><p class="ql-block"> 補水、保濕、適當?shù)姆罆袷巧硥m天氣保護皮膚的首要功課，外出要盡量避免沙塵直接接觸皮膚，可以使用一些保濕的護膚產(chǎn)品，但是太油的反而容易吸附沙塵。</p><p class="ql-block"> 此外，要注意從內(nèi)部補水，多喝水。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、開窗有講究</b></p><p class="ql-block"> 沙塵天氣時不宜開窗通風(fēng)，等沙塵過去之后再開窗。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、減少體力消耗和戶外活動</b></p><p class="ql-block"> 沙塵天氣時應(yīng)盡量減少體力消耗和戶外活動。特別是老年人、嬰幼兒、孕婦、體弱者以及呼吸系統(tǒng)疾病和心臟病患者更應(yīng)注意，以免舊病復(fù)發(fā)和出現(xiàn)新的疾病。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、出行要加強個人防護</b></p><p class="ql-block"> 在沙塵天氣期間外出時可以戴上口罩、眼鏡、帽子和沙巾；盡量避免騎自行車；勤洗手、臉，多喝水，以增強對環(huán)境的適應(yīng)能力。由于室外能見度差，因此外出時應(yīng)當穿著顏色鮮艷的衣服，減少交通事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、出現(xiàn)不適及時就診</b></p><p class="ql-block"> 一旦發(fā)生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發(fā)作性喘憋及胸痛時，要盡快就診，在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進行相應(yīng)治療。</p>