<p class="ql-block"> ????愿所有的幸福 </p><p class="ql-block"> 所有的快樂 ?? </p><p class="ql-block"> 所有的童年的美好時光??</p><p class="ql-block"> 永遠(yuǎn)圍繞你們身邊</p><p class="ql-block"> 聰明可愛的寶貝們??</p> 五一假期溫馨提示 <p class="ql-block">親愛的各位家長朋友：</p><p class="ql-block"> 你們好！??</p><p class="ql-block"> “五一”勞動節(jié)即將到來啦??幼兒園按照國家規(guī)定將放假安排提前通知如下：</p><p class="ql-block">放假時間安排：</p><p class="ql-block">4月29日---5月3日共休五天</p><p class="ql-block">4月23日（星期日）、5月6日（星期六)正常上課！</p><p class="ql-block">??溫馨提示：</p><p class="ql-block">??1.假期期間注意幼兒飲食衛(wèi)生，不吃不衛(wèi)生的零食曾防止食物中毒。??</p><p class="ql-block">??2.假期不要放任孩子熬夜、玩電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">（理安排孩子休息時間），??適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉增加免疫力。</p><p class="ql-block">??3.春夏季是流行病、傳染病高發(fā)季節(jié)，家長需做好預(yù)防工作。</p><p class="ql-block">??4.家長可以帶孩子去春游、放風(fēng)箏，帶孩子一起去親近、享受大自然，不僅活躍孩子身心，還能開闊孩子視野，增進(jìn)親子感情。同時，外出期間，需注意帶好口罩，注意飲食，交通等安全。</p><p class="ql-block"> 最后幼兒園全體教職員工祝各位大朋友小朋友度過一個安全、快樂的五一。??</p> <p class="ql-block"><b> 下周美食預(yù)告</b></p> 星期四5.4 <p class="ql-block"> 玉米可緩解便秘、降低膽固醇、明目，是一種粗糧，味甘甜，歸胃經(jīng)及膀胱經(jīng)。其中含有較多粗纖維，能加快腸道蠕動，對人體健康有諸多好處，可緩解便秘、降低膽固醇及明目。排骨中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、磷酸鈣、骨膠原以及脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可起到補(bǔ)鈣、補(bǔ)血、補(bǔ)中益氣及強(qiáng)筋健骨等功效。</p> <p class="ql-block">早餐??：鮮牛奶??</p><p class="ql-block"> 水煮雞蛋</p><p class="ql-block"> 肉松</p><p class="ql-block"> 香糯白粥</p> <p class="ql-block">午餐??：香香米飯</p><p class="ql-block"> 玉米排骨煲</p><p class="ql-block"> 爆香藕片</p><p class="ql-block"> 青菜干絲蝦米湯</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)??：酸奶</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)果</p><p class="ql-block"> 橙子??</p><p class="ql-block"> 蝴蝶酥</p><p class="ql-block"> </p> 星期五5.5 <p class="ql-block"> 豆腐是一種高營養(yǎng)、高礦物質(zhì)、低脂肪的食品，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。其中豐富的蛋白質(zhì)有利于增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，谷氨酸則是大腦賴以活動得重要物質(zhì)，寶寶常吃有益于大腦發(fā)育。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，豆腐對牙齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量。</p> <p class="ql-block">早餐??：鮮牛奶??</p><p class="ql-block"> 五香雞蛋</p><p class="ql-block"> 肉包</p><p class="ql-block"> 青菜粥</p> <p class="ql-block">午餐??：相思軟飯</p><p class="ql-block"> 茄汁蝦仁豆腐</p><p class="ql-block"> 西蘭花炒香菇</p><p class="ql-block"> 蘿卜筒骨湯</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">午點(diǎn)??：沃柑</p><p class="ql-block"> 葡萄干</p><p class="ql-block"> 紫菜蝦仁小餛飩</p> 星期六5.6 <p class="ql-block"> 牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)、煙酸、鐵元素以及鋅元素，牛肉中的蛋白質(zhì)能夠補(bǔ)充人體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且牛肉中含有的氨基酸與人體中蛋白質(zhì)中含有的氨基酸比例基本一致，比較適合食用，牛肉中含有的礦物質(zhì)和煙酸、核黃素，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的鐵質(zhì)。而且牛肉中含有的脂肪含量比較低，也是潛在的抗氧化劑。</p><p class="ql-block"> 蘑菇可以通過室內(nèi)種植的方式生長，也可以在野外的腐朽樹木長出，蘑菇中的含水量比較高，而且還含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素等等。牛肉和蘑菇共同食用并不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會破壞相互的營養(yǎng)，所以兩者可以共同食用。</p> <p class="ql-block">早餐??：鮮牛奶??</p><p class="ql-block"> 培根炒蛋</p><p class="ql-block"> 熊貓奶黃包</p><p class="ql-block"> 小米粥</p> <p class="ql-block">午餐??：黑米飯</p><p class="ql-block"> 蘑菇牛肉絲</p><p class="ql-block"> 土豆火腿丁</p><p class="ql-block"> 紫菜豆腐湯</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)??：酸奶</p><p class="ql-block"> 腰果</p><p class="ql-block"> 青提</p><p class="ql-block"> 棗泥蛋糕</p> 美食回顧?? 保健小知識 <p class="ql-block">1、勤洗</p><p class="ql-block"> 預(yù)防甲流的第一點(diǎn)就是要勤洗手。學(xué)齡兒童要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成經(jīng)常用消毒液洗手的習(xí)慣，在打完噴嚏或咳嗽后一定要洗手。另外，與學(xué)齡兒童口、手經(jīng)常接觸的用品也要經(jīng)常消毒．</p><p class="ql-block">2、多參加戶外運(yùn)動</p><p class="ql-block"> 參加戶外運(yùn)動可以增強(qiáng)學(xué)齡兒童的體質(zhì)，提高身體抵抗力。另外，如果會出現(xiàn)咳嗽和打噴嚏的情況，要拿出紙巾把口鼻遮住，用后把紙巾扔進(jìn)垃圾桶。</p><p class="ql-block">3、個人生活用品要分開</p><p class="ql-block"> 不要和其他人共用毛巾、牙刷等個人用品，這些都是要分開的，以免被傳染甲流。</p><p class="ql-block">4、避免與患者接觸</p><p class="ql-block"> 如果發(fā)現(xiàn)自己的小伙伴出現(xiàn)咳嗷等呼吸道疾病的時候，盡量遠(yuǎn)離，做好自我保護(hù)措施，比如戴口罩，以免被傳染。</p><p class="ql-block">5、不要去人群密集的地方</p><p class="ql-block"> 在甲流高發(fā)季節(jié)，家長要格外注意預(yù)防。不要帶學(xué)齡兒童去人太多的地方，或者是寵物多的地方，盡量減少學(xué)齡兒童與其他人的親密接觸。</p><p class="ql-block">6、注意保暖</p><p class="ql-block"> 在晝夜溫差大的時候，家長要注意給學(xué)齡兒童增添衣，以免感冒，容易受到甲流病毒的攻擊。</p> 謝謝關(guān)注 <p class="ql-block">??愛的教育??</p><p class="ql-block">花的美麗始于才兒坊幼兒園</p><p class="ql-block">用慈愛交還一份重托</p><p class="ql-block">用心呵護(hù)寶貝毎一步的成長??</p><p class="ql-block">給孩子一個嶄新的起點(diǎn)</p>