春天里的美篇

蒲公英

輕松減壓笑迎中考——清水八中召開2023屆中考沖刺勵志教育及備考心理疏導大會 　　“人間五月天，淺夏勝春煙”，五月大地，生機盎然。5月15日下午，在距中考整一月之際，清水八中九年級全體師生歡聚一起，召開中考沖刺勵志大會，目的是讓備戰(zhàn)中考的學子們放松身心，緩解緊張情緒，合理釋放壓力，以更飽滿的激情，昂揚的斗志迎接中考。 　　活動伊始，分管副校長南曉斌致熱情洋溢的開場辭，首先，強調(diào)了此次活動的重要性；其次，希望同學們排解心理上的困擾，擁有健康自信的考前心態(tài)，以全身心的熱情投入到此次活動中，盡情釋放壓力，從而更高效地學習，贏得中考。 勵志教育及考前心理疏導 　　我校聘請心理健康輔導員、國家三級心理咨詢師、團體心理學講師張小紅老師給學生開展了一場以“互幫互學，一心向前”為主題的心理疏導講座。 　　張老師以游戲開場，讓同學們將自己左手緊握拳頭藏在背后，想辦法用右手完成兩次擊掌任務(wù)，讓同學們體會“孤掌難鳴”，從而互幫互學的重要性。。 　　接著，張老師與同學們互動，讓同學們談自己如何做到的，引出學習方法“對對碰”活動，讓每個同學在紙飛機上寫上自己最喜歡的科目，學習有困難的科目，并寫出自己成功的學習方法以及想得到的幫助，在班級內(nèi)飛飛機互動分享自己的學習方法。 　　一張紙條，寫下的是同學們學習中的收獲與困惑，更寫下的是孩子們的真誠，是孩子們的夢想。 　　學們積極參與，踴躍回答問題，氣氛熱烈。 　　張老師用一張張圖片，告訴同學們“并非所有的花都開放，也并非只有開出花朵才最美，只要努力向前，努力綻放，相信大家都會成為那朵盛開的牡丹”。 　　最后，張老師讓同學們大聲喊出自己的名字，以“xxx，相信自己，你是獨一無二的，你也是最優(yōu)秀的”，給學生們加油打氣，增加他們的中考信心。 期中考試頒獎 　　為進一步激勵同學們的學習斗志，借此時機，分管領(lǐng)導南曉斌副校長主持召開了本學期期中考試獎勵會，邀請徐校長給優(yōu)“秀班干部”，“三好學生”頒發(fā)證書。 徐校長給“三好學生”頒獎。 　　各班主任給“優(yōu)秀團員”“道德模范”，“學習進步之星”頒發(fā)榮譽證書。 校領(lǐng)導激勵講話 　　徐校長從“我校去年中考取得好成績的原因”、“每個人的獨特性性”、“初中學習生涯結(jié)尾該干什么”三個方面進行了勵志講話。 徐校長強調(diào)，我們我們要取得好成績，就得潛心學習，認真背記。我們每個人都像張老師講的一樣，都有其獨特性，無論是參天大樹還是雜草小樹苗，每個人都是獨一無二的，我們要在學習中發(fā)揮自己的獨特性。勉勵孩子們“在初中生涯的末尾，要以陽光的心態(tài)去面對一切，把初中生涯最后的告別刻成人生美的回憶”。 分管領(lǐng)導總結(jié)講話 　　最后，年級分管領(lǐng)導就今天的活動作了總結(jié)性講話。南校長說：“今天是5月16號，距離中考僅有一月時間，在校上課時間僅有21天，不知大家面對這個時間有什么感受和感想，我最大的感受就是現(xiàn)在的的確確已到來真正的關(guān)鍵時期了。前面張老師結(jié)合自己從教經(jīng)歷從專業(yè)的角度為同學們做了備考心理疏導，我們對期中考試成績優(yōu)異的同學進行了表彰獎勵，徐校長對同學們就行了沖刺動員。如果把初中三年的時光比作一場萬米長跑，那么，現(xiàn)在你們已經(jīng)跑過最后一個彎道，開始百米沖刺，正奔向勝利的終點線”。 　　在中考來臨之際，南校長告誡同學們：“第一、時刻將自己的中考目標記在心里并付諸行動。要學臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時，他們都是因為目標堅定才得以成功。在剩下的這一月時間里，同學們所有的學習和生活都要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關(guān)的念頭不要想，與中考無關(guān)的事不要做，把所有心思都放到學習上，高效利用每一分每一秒。第二、培養(yǎng)堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。要學會把壓力轉(zhuǎn)化成動力，持之以恒，超越自己、挑戰(zhàn)極限！　 　　第三、注意三個“調(diào)整”、做到三個“認真”、全力三個“拼搏”。增強信心，實現(xiàn)中考沖刺心態(tài)的調(diào)整；審視自己的學習現(xiàn)狀，實施復習迎考策略的調(diào)整；大戰(zhàn)在即，實施中考沖刺行為的調(diào)整。認真抓好每一天，上好每一節(jié)課；認真對待每一門學科，查漏補缺；認真思考，充分挖掘自己可能增加分數(shù)的科目和空間，基礎(chǔ)知識可能存在的增分空間，規(guī)范答題可能存在的增分空間，以求最大限度的提高我們的考試成績。為自己美好的人生必須全力拼搏；為親人的期盼必須全力拼搏；為母校和老師的勞動必須全力拼搏。 。 　　南校長強調(diào)，在離中考的最后30天里，同學們要咬緊牙關(guān)，堅持到底，不到最后一刻，絕不輕言放棄！最后三十天，你們要成為虎狼之師，堅強、無畏、無懼。有野心，有狠心，有決心。絕不碌碌無為，絕不平平淡淡，遇難更堅強，遇挫更堅毅。最后的三十天，讓我們用必勝的信念去迎接中考，堅定地說一聲，中考，蟾宮折桂，必定有我！沒有什么能夠阻擋我們對高中的向往！只要你們有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡男判?，我們?nèi)w教師就有“甘將心血化時雨，潤出桃花片片紅”的決心。加油同學們！給父母一個驚喜，給學校一個奇跡，給自己一個撬動人生的支點！ 　　第四、把握五個“不要”。一不要浮躁，為自己裝上克制的尺子。有付出才有收獲，有怎樣的狀態(tài)就有怎樣的成績。勿忘初心，銘記誓言，守住底線，才能穩(wěn)穩(wěn)地前行。二不要彷徨，為自己注入自信的精神。成長路上要有明確的方向，不管學多少，不論速度快慢，都要永不后退。把目標定得更具體些，把生活和學習有序安排好。三不要分散，為自己養(yǎng)成專注的定力。拼搏不是不睡覺，而是專注于學習任務(wù)，用好零星的時間，保持充沛的精力，杜絕無價值的討論。四不要凌亂，為自己制定細致的計劃。學習有計劃，不翻看不必要的書，要善于把錯誤及時訂正在試卷上，要把學習時間詳細分至每個學科，要善于反思評價學習的效果而調(diào)整方法。計劃與反思，是有效學習的重要法寶。五不要潦草，為自己培養(yǎng)認真的品質(zhì)。學習的品質(zhì)，需要我們用日常的行為去培養(yǎng)。會的題要認真做，不會的要認真想；平時做題要完整、書寫要端正，這不是浪費時間，而是養(yǎng)成好習慣。重復練習是提高考試分數(shù)的不二法門” 　　南校長的講話，鏗鏘有力，贏得了陣陣掌聲，鼓舞了九年級全體師生的斗志，相信我們每個八中學子定會中考綻放出自己最美麗的花朵。