<p class="ql-block"> 西洋參，是日常生活比較常見的滋補品。主要產(chǎn)地是美國和加拿大，美國進口的西洋參還有美國國旗的圖案，所以，西洋參又叫花旗參。西洋參相對于人參主產(chǎn)國外，才稱其為西洋參。</p><p class="ql-block"> 西洋參補而不操，老少皆宜，比較適合陰虛易上火的人群。西洋參適合泡水和煲湯，每次食用量3—6克左右即可。西洋參性寒，有脾胃虛寒的人群，是不適合食用西洋參的。你知道西洋參怎么搭配更適合自己嗎？</p><p class="ql-block"> 西洋參含有一種叫皂苷的成分。具有提高人體抵抗力的作用。對體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人。時常服用西洋參都能起到一定增強體質(zhì)的作用。</p><p class="ql-block">1、經(jīng)常熬夜加班愛水火就泡西洋參加菊花枸杞。</p><p class="ql-block">2、臉色蒼白暗黃就泡西洋參加黃芪紅棗。</p><p class="ql-block">3、晚上睡不著就泡西洋參加桂圓。</p> <p class="ql-block">4、出汗量多就泡西洋參加黨參。</p> <p class="ql-block">5、煩躁焦慮易怒就泡加麥冬。</p> <p class="ql-block">6、高血壓、高脂肪、高血糖都可益處。</p><p class="ql-block">7、抱肝護肝。</p> <p class="ql-block">保持健康、延年益壽、氣死社保</p> <p class="ql-block">張愛華收集整理</p>