“點(diǎn)燃心能量筑夢(mèng)向未來(lái)”-邳州市明德實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康主題活動(dòng)月系列（二）

心理健康&家庭教育～程琳

心理健康是現(xiàn)代健康觀(guān)念中非常重要的一部分，一個(gè)心理健康的人，擁有一個(gè)健康的心理，對(duì)一個(gè)人的一生有著十分重要的意義。而小學(xué)是階段是學(xué)生接受正規(guī)教育的開(kāi)始階段，是情商，智商逐漸提高的重要階段，是學(xué)生們建立人生觀(guān)，世界觀(guān)的第一階段，在這人生最重要的階段，對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育，幫助他們走出心理上的困境，具有非同尋常的意義。 點(diǎn)燃“心”能量 　　為了培養(yǎng)學(xué)生的自信心，使得學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我、接納自我，形成樂(lè)觀(guān)向上的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。5月17日下午，同時(shí)不同地開(kāi)展兩場(chǎng)心理團(tuán)輔活動(dòng) 　　我校四年級(jí)部分學(xué)生開(kāi)展“相信自己我能行”心理健康團(tuán)輔課。 　　活動(dòng)從“一分鐘鼓掌”開(kāi)始，猜猜自己一分鐘可以拍手多少次，實(shí)際拍的次數(shù)，實(shí)際遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)估，以此讓孩子感受“你遠(yuǎn)比自己想的優(yōu)秀，你的潛能無(wú)限” 　　團(tuán)輔課上，李老師讓孩子們夸夸自己，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，認(rèn)可自己的價(jià)值與存在，樹(shù)立自信心。在“優(yōu)點(diǎn)轟炸”環(huán)節(jié)，李老師讓孩子們彼此相互欣賞，建立愛(ài)的儲(chǔ)蓄箱。 　　此次團(tuán)輔課，四年級(jí)學(xué)生在輕松愉快的氛圍中經(jīng)歷了一次心靈之旅。不僅讓他們樹(shù)立自信心，用積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中所遇到的困難，還幫助他們正確地面對(duì)或處理好成長(zhǎng)中的煩惱。 筑夢(mèng)向未來(lái) 　　小學(xué)六年級(jí)學(xué)生在小學(xué)里是一個(gè)具有一定特殊性的群體,他們處于十二、三歲的年紀(jì),他們?cè)谏砗托睦砩隙及l(fā)生了明顯的變化,出現(xiàn)了其他年級(jí)學(xué)生所沒(méi)有的新特點(diǎn)和新問(wèn)題。 　　面對(duì)考試他們也有焦慮、困惑，情緒也有波動(dòng)。面對(duì)六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展“心向陽(yáng)光健康成長(zhǎng)”心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)。 　　程老師從“健腦操”開(kāi)始，帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)身心，放松身體。 　　過(guò)程中程老師還給孩子們介紹了自我放松減壓的方法，讓孩子在學(xué)習(xí)之余可以給自己放松。已達(dá)到更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，相信同學(xué)們能夠以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)待畢業(yè)考試，并夠通過(guò)努力收獲自己滿(mǎn)意的成績(jī)! 　　心理健康教育與教育并行！ 在我們教育陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，也在不斷的給孩子注入心的能量，讓其身心健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！ 明德實(shí)驗(yàn)小學(xué)的心理健康教育，一直秉承關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生身心健康為準(zhǔn)則，堅(jiān)持以身心健康教育為己任，讓愛(ài)的種子散滿(mǎn)每一個(gè)學(xué)生的心田！期待每一個(gè)孩子都可以成為自己想要的模樣！