<p class="ql-block"> 青春期是孩子成長過程中的一個特殊階段，當她們進入青春期后，會有第二性征的出現(xiàn)。由于生理和心理產(chǎn)生了變化，學生也有可能伴生出一些心理問題或行為問題，如：性沖動、性焦慮等，需要家長和老師及時教育引導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 為幫助高年級女同學順利度過青春期，學校心理咨詢室王老師為我校五、六年級女生進行青春期生理衛(wèi)生及心理健康教育講座。講座伊始，王老師先帶領(lǐng)孩子們了解了步入青春期階段后生理上發(fā)生的變化，學習了青春期生長發(fā)育的特征，引導(dǎo)孩子們正確認識自己，在孩子們心中種下一顆健康成長的種子。</p> <p class="ql-block"> 隨后，王老師帶領(lǐng)高年級女同學學習了青春期的生理衛(wèi)生知識。教育孩子們學會正確處理自己的生理變化；學會正確對待自己的身體，保護自己的隱私。同時，引導(dǎo)學生正確對待自己心理上的變化。知道自己是誰？做專注的人，做當下該做的事。此外，學會情緒管理，合理宣泄情緒、合理表達自己的情感。</p> <p class="ql-block"> 最后，王老師為孩子們總結(jié)了青春期保持陽光心態(tài)的六個方法：一要有自我保護意識；二要學會自我關(guān)愛；三要統(tǒng)一自我角色；四要注意在關(guān)鍵時期做關(guān)鍵的事；五要與異性保持適度的社交距離；六是學會延遲滿足，追求更高的目標。</p> <p class="ql-block"> 愿孩子們在學習、生活中踐行這些方法，用積極樂觀的心態(tài)面對青春期的種種問題與挑戰(zhàn)。青春我護航，成長不煩惱。未來，我們結(jié)伴同行，走過風雨，迎接彩虹！</p>