<p class="ql-block"> 5.20上午，伊川縣婦幼保健院孕婦學(xué)?！翱鞓吩杏?、育見新生”戶外孕期瑜伽活動(dòng)在東區(qū)舉辦，60余位準(zhǔn)媽媽參加此次活動(dòng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">此次活動(dòng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">由伊川縣婦幼保健院副院長(zhǎng)張譚興</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">出席并致辭</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 一群青春活力的護(hù)士小姐姐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">演繹“小城夏天”開場(chǎng)舞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">嗨翻全場(chǎng) 簡(jiǎn)直美膩了…</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">一首動(dòng)聽的《萱草花》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">送給現(xiàn)場(chǎng)的孕媽媽們</p> <p class="ql-block"> 課前熱身，由孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師帶領(lǐng)孕媽媽進(jìn)入，伴隨著律動(dòng)曼妙的旋律，孕媽媽們隨著瑜伽老師的指令，開動(dòng)身體，享受這份小美好！</p> <p class="ql-block"> 瑜伽是一種古老的運(yùn)動(dòng)，它不僅注重身體的練習(xí)，更注重身心合一。孕媽媽多多練習(xí)，身心愉悅，無疑是最好的胎教方式之一。</p> <p class="ql-block"> 在孕中期伴隨著體重的不斷增加，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)一系列的腰腿疼痛，水腫等身體上的不適，這時(shí)對(duì)孕媽媽們來說，瑜伽不僅可以鍛煉肌肉的韌性、靈活度，還能緩解孕期的不適，在生產(chǎn)時(shí)能夠更加順利。</p> <p class="ql-block"> 不知不覺間，活動(dòng)已接近尾聲，大家仍沉浸在快樂之中，個(gè)個(gè)意猶未盡，由伊川縣婦幼保健院副院長(zhǎng)-劉英梅，為現(xiàn)場(chǎng)的孕媽媽們介紹孕婦學(xué)校的課程，產(chǎn)科的病房環(huán)境及相關(guān)知識(shí)，并歡迎各位孕媽媽前來我院分娩。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">此次活動(dòng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">由產(chǎn)科主任團(tuán)隊(duì) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為孕媽媽們保駕護(hù)航</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">活動(dòng)圓滿結(jié)束</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">全體合影留念</p> <p class="ql-block"> 伊川縣婦幼保健院孕婦學(xué)校舉行“快樂孕動(dòng)、育見新生”戶外有氧瑜伽，為準(zhǔn)媽媽們獻(xiàn)上了一場(chǎng)新穎獨(dú)特、精彩紛呈的胎教盛宴，給孕媽媽留下了很多美好的回憶。</p>