<p class="ql-block"> 心理健康教育是學生教育的重要組成部分，對學生的健康成長有積極的促進作用。為提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，增強學生的心理抗壓能力，5月26日，永和小學開展了心理健康教育主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。</p> <p class="ql-block"> 本次班會課主要圍繞情緒的基本類型、情緒對人的影響、怎樣擺脫不良情緒來進行。各班通過多種形式，引導學生了解了健康心理、積極情緒的重要性及擺脫不良情緒的方法，明白了要用積極樂觀的心態(tài)面對學習、面對生活，展示出一名小學生應有的朝氣與活力。</p> <p class="ql-block"> 通過對心理問題案例的分析、形成原因的講述以及如何避免等問題的講解，同學們學會了調節(jié)情緒，保持心理健康，以自信平和、積極勇敢的心態(tài)面對學習生活中遇到的困難。</p> <p class="ql-block"> 此次心理健康教育主題班會的開展，營造了健康文明、積極向上的氛圍，傳遞了正能量，促進了學生身心健康的和諧發(fā)展。在今后的學習、生活中，希望同學們都能倍加重視和關注自己的心理健康，從容應對自己遇見的各種挫折，不斷提高自身的綜合素質，用自信書寫美麗人生。</p>