<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 臨近中考，為幫助九年級學(xué)子紓解備考壓力，調(diào)整應(yīng)考心態(tài)，從而激發(fā)學(xué)習(xí)斗志，自信應(yīng)對中考，5月26日上午山陰二中舉辦了中考減壓心理健康講座，全體九年級師生參加了此次活動。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 活動開始，劉倩老師用輕松幽默的語言卸下同學(xué)們心中的包袱，帶領(lǐng)同學(xué)們做“雙臂平舉”的心理暗示活動，同學(xué)們積極參與，由拘謹(jǐn)?shù)椒潘?，現(xiàn)場氣氛活躍起來。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 在講座中，劉倩老師俯下身姿，以朋友的視角從考前易出現(xiàn)的心理問題及其對策，認(rèn)識考試焦慮和運用有效的方法緩解考試焦慮三個方面為同學(xué)們剖析心理困惑的緣由，并傳授一些調(diào)節(jié)心理的方法。同學(xué)們聚精會神地傾聽，不時點頭贊許，并用陣陣掌聲表達(dá)對劉倩老師的感謝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 中考，不僅僅是實力的較量，更是心理素質(zhì)的比拼。此次心理輔導(dǎo)活動，為九年級學(xué)生高效備考增強(qiáng)了信心，同時也為決勝2023年中考奠定了良好的心理基礎(chǔ)，相信山陰二中學(xué)子們一定能在中考場上再創(chuàng)佳績！</b></p>