<p class="ql-block"> 健康是老年人的第一需求，為了更好地引導(dǎo)老年人正確合理的健身運(yùn)動(dòng)，提高老年群體對(duì)社區(qū)活動(dòng)的參與能力和積極性，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老、助老的和諧氛圍。2023年5月25日，顏莊街道社工站在狀元溝村開展了“多彩生活，樂享晚年”小組活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 第一節(jié)“你我初相識(shí)”活動(dòng)中，社工先首先帶領(lǐng)組員們通過游戲進(jìn)行自我介紹，增加組員的認(rèn)識(shí)與了解，然后明確了小組的目標(biāo)和內(nèi)容，并引導(dǎo)組員們思考并發(fā)表自己在健康方面的認(rèn)識(shí)。社工向老年人們普及健康小知識(shí)，講解合理健身的重要性，引導(dǎo)組員形成正確的健康觀念。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，社工帶領(lǐng)組員們一起回顧了小組契約，再次向他們重申小組規(guī)則，然后一起復(fù)習(xí)了第一節(jié)分享的健康知識(shí)，組員們踴躍發(fā)言，營(yíng)造了歡樂輕松的氛圍。隨后社工宣布本節(jié)“動(dòng)手有益，趣玩紙杯”活動(dòng)開始，首先社工通過示范＋口頭講解的方式來進(jìn)行規(guī)則說明，每位老人8個(gè)杯子，兩人一組，看誰先疊出金字塔誰就為團(tuán)隊(duì)贏得一分。在小組過程中，社工鼓勵(lì)組員積極溝通與討論，分享自己的動(dòng)手小妙招，并及時(shí)給予組員反饋和鼓勵(lì)，帶動(dòng)組員積極參與活動(dòng)當(dāng)中，增強(qiáng)了組員的參與感和自我效能感。</p> <p class="ql-block"> 81歲的許奶奶是所有老人中最年長(zhǎng)的，但是她勇于第一個(gè)“出戰(zhàn)”，比賽過程中她不懼困難，全身心的投入到比賽中，雖然沒能“打敗”對(duì)手，但是劉奶奶這種不服輸不服老的精神非常值得我們學(xué)習(xí)！</p> <p class="ql-block"> 可愛的尚奶奶在進(jìn)行疊杯子的時(shí)候沒有打好“地基”，最下面的一排沒有擺放整齊，導(dǎo)致擺放到最上面一個(gè)杯子時(shí)候，整座金字塔轟然倒塌，使得在場(chǎng)的人開懷大笑，大家直呼這個(gè)游戲太好玩了。</p> <p class="ql-block"> 整個(gè)活動(dòng)持續(xù)了一個(gè)多小時(shí)，比賽氣氛時(shí)而愉悅時(shí)而激烈，大家卯足了勁頭都想為自己的團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)得榮譽(yù)，老人們努力拼搏的樣子，仿佛回到了他們意氣風(fēng)發(fā)時(shí)時(shí)艱苦奮斗的年代。比賽完成后，社工為每個(gè)老人發(fā)了兩袋面條和精美的小禮品。本節(jié)活動(dòng)共計(jì)10位老人參加，此次活動(dòng)的成功舉辦，使老人們享受到了參與活動(dòng)帶來的健康和快樂，擴(kuò)大了老人的社交網(wǎng)絡(luò)，建立了互相支持的友好關(guān)系，讓他們真切感受到了生活的美好和溫馨。</p>