<p class="ql-block" style="text-align:center;">??大米的功效與作用??</p><p class="ql-block"> 健脾養(yǎng)胃、止瀉痢、助消化</p><p class="ql-block"> 大米是稻谷經(jīng)清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。大米味甘、性平，具有健脾養(yǎng)胃、止瀉痢、助消化的功效。</p><p class="ql-block">1、健脾養(yǎng)胃：大米性甘、味平，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效，適量食用可幫助改善脾胃氣虛、食少納呆、倦怠乏力等癥。</p><p class="ql-block">2、止瀉?。捍竺着炊徽?，能幫助瀉下痢疾，適合此類患者食用。</p><p class="ql-block">3、助消化：大米有益于嬰兒的生長發(fā)育，還能刺激胃液的分泌，有助于消化，并對脂肪的吸收有促進作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊，使之容易消化、吸收。</p> <p class="ql-block">本周特色大葷:糖醋里脊</p> <p class="ql-block">本周特色大葷:紅燒雞腿</p> <p class="ql-block">本周特色大葷:咕咾肉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期一:（5月29日）</p><p class="ql-block">早餐:虎皮蛋糕～耗油生菜～小米稀飯</p> <p class="ql-block">上午點:香蕉～蘋果</p><p class="ql-block">下午點:山楂條</p> <p class="ql-block">午餐:紫米米飯～糖醋里脊～山西大燴菜～紫菜蝦皮湯</p> <p class="ql-block">晚餐:紫米卷～番茄菜花小炒肉～爆炒油麥菜～燕麥粥</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期二:（5月30日）</p><p class="ql-block">早餐:葡萄干發(fā)糕～熗炒雙花～牛奶</p> <p class="ql-block">上午點:酥梨～圣女果</p><p class="ql-block">下午點:薄脆餅干</p> <p class="ql-block">午餐:雜糧面條～肉打鹵～醋溜茴子白～原湯</p> <p class="ql-block">晚餐:麻醬卷～素合菜～芙蓉雞片～番茄豆花湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期三:（5月31日）</p><p class="ql-block">晚餐:自制熱狗～五彩湯面</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期五:（6月2日）</p><p class="ql-block">早餐:腐乳卷～五香鵪鶉蛋～胡芹炒木耳～玉米糊糊</p> <p class="ql-block">上午點:火龍果～蘋果</p><p class="ql-block">下午點:蒸南瓜</p> <p class="ql-block">午餐:黃金米飯～紅燒雞腿～燒茄子～營養(yǎng)菌湯</p> <p class="ql-block">晚餐:蔥油花卷～咕咾肉～家常萵筍～小米稀飯</p>