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夕陽(yáng)最美，歡樂(lè)無(wú)限~《北碚老年大學(xué)舞蹈十班期末聯(lián)歡》

于福仁

<p class="ql-block">　　2023年6月6日，北碚老年大學(xué)舞蹈十班，時(shí)逢期末最后一節(jié)課，班委會(huì)為了讓同學(xué)們放松身心，包專車組織了大家一同前往北碚歇馬大磨灘(烽晟魚莊)農(nóng)家樂(lè)，讓同學(xué)們陶冶情操，感受田園風(fēng)光，呼吸新鮮空氣，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)班集體的凝聚力，組織了別開(kāi)生面的舞蹈十班期末聯(lián)歡會(huì)。同學(xué)們載歌載舞，久違的笑容燦爛無(wú)比，歡樂(lè)無(wú)限！</p> <p class="ql-block">　　能歌善舞展才藝，增進(jìn)友誼促學(xué)習(xí)，一段難忘的學(xué)習(xí)歷程，一段陶醉的幸福時(shí)光，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，同學(xué)們感恩舞蹈，感恩老師，今天同學(xué)們?cè)谖璧钢邪l(fā)現(xiàn)美創(chuàng)造美，用舞姿詮釋對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，表達(dá)自己對(duì)美好生活的向往，雖然我們的身體已不那么靈巧，動(dòng)作還不那么協(xié)調(diào)，但是我們畢竟已走上了追夢(mèng)的路上，無(wú)論如何享受這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，就能圓了我們的舞蹈夢(mèng)。</p> <p class="ql-block">節(jié)目單：</p><p class="ql-block">1、藏族舞《美人》全班同學(xué)表演</p><p class="ql-block">2、舞蹈《紅棗樹(shù)》張定貴表演</p><p class="ql-block">3、舞蹈《映山紅》涂艷、尹福玉、劉欣、劉富英、趙燕、羅小紅、諶建美、嚴(yán)緒果表演</p><p class="ql-block">4、藏族舞《太陽(yáng)姑娘》楊吉華表演</p><p class="ql-block">5、獨(dú)唱《夢(mèng)中的媽媽》李建南表演</p><p class="ql-block">6舞蹈《我是一條小河》唐玉蘭、于福仁表演</p><p class="ql-block">7、舞蹈《花開(kāi)忘憂》劉碧華表演</p><p class="ql-block">8、藏族舞《次仁拉素》全班同學(xué)表演</p> <p class="ql-block">　　誰(shuí)說(shuō)夕陽(yáng)不嬌美，誰(shuí)說(shuō)晚霞不燦爛，誰(shuí)說(shuō)老年人的生活就應(yīng)該平平淡淡，同學(xué)們只要我們心懷夢(mèng)想，只要我們堅(jiān)定生活的信念，我們就會(huì)重新找到快樂(lè)，品味生活的燦爛，雖然失去了青春的美麗，我們依然會(huì)收獲夕陽(yáng)的風(fēng)采，就讓我們活到老，學(xué)到老，在老年大學(xué)舞蹈十班的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，讓幸福自信的笑臉綻放在我們的臉上，讓我們的生活精彩無(wú)限。</p> <p class="ql-block">　　同學(xué)們，讓我們迎著夕陽(yáng)的彩虹，播撒著健康的種子，勃發(fā)出快樂(lè)的春芽，托起人們心中永不西沉的太陽(yáng)，選擇舞蹈，就意味著我們必須有時(shí)間精力去努力學(xué)習(xí)，在我們心中，追求與夢(mèng)想是連接在一起的，快樂(lè)大家一起分享</p> <p class="ql-block">　　時(shí)間就像東去的流水，逝去了就不會(huì)倒回。暮然回首，人過(guò)五十，一縷白發(fā)，一臉倦容，一絲憔悴，證明了漸漸老去的自己。人到晚年了，最重要的是為自己而活，不管前半生是怎么過(guò)的，后半生要學(xué)會(huì)享受，善待自己，也算不辜負(fù)余生的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">　　舞蹈是一種人體動(dòng)作的藝術(shù)，是經(jīng)過(guò)提煉，組織和美化的人體動(dòng)作，也是一種空間性，時(shí)間性和綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。別看它只是動(dòng)作的變化，可謂是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。今天同學(xué)們隨著音樂(lè)的表演，是那么的陶醉，仿佛自己都身臨其境了，同學(xué)們，陶醉在舞蹈中是對(duì)美好生活的渴望，對(duì)生命的熱愛(ài)，對(duì)藝術(shù)事業(yè)的熱愛(ài)與追求，她們?cè)诮o人以美的享受，讓人賞心悅目。</p> <p class="ql-block">　　舞蹈可以陶冶人的情操，增強(qiáng)老年人的文化藝術(shù)修養(yǎng)，舞蹈是一門藝術(shù)，來(lái)源于生活，而又反源于生活。舞蹈是一種非語(yǔ)言的交流，通過(guò)形體動(dòng)作來(lái)表達(dá)內(nèi)心世界，它可以使每個(gè)人的身心融入到優(yōu)美的旋律中，隨著音樂(lè)的節(jié)奏，自然產(chǎn)生有氧的藝術(shù)動(dòng)作，顯現(xiàn)出一種延伸、舒緩、流暢、美麗，感覺(jué)到精神煥發(fā)，樂(lè)趣無(wú)窮，樂(lè)而忘憂，消除年齡的束縛，升華我們對(duì)舞蹈藝術(shù)學(xué)習(xí)的追求和向往。</p> <p class="ql-block">　　學(xué)習(xí)舞蹈可以強(qiáng)身健體，給人一種美的享受，老年人的生活是否幸福，關(guān)鍵要有一個(gè)健康的身體，因?yàn)榻】档纳眢w是生活愉悅幸福，家庭和睦的前提，跳舞可以重塑我們的形體，當(dāng)我們聆聽(tīng)美好的舞曲，陶醉于和諧的韻律中，一切煩惱失憶等不良情緒都會(huì)煙消云外，越跳心情越舒暢，越跳身體越年輕，蕭然產(chǎn)生了急劇的好情緒，好心態(tài)，為身體健康奠定了基礎(chǔ)，為靚麗容顏抹上了天然美容劑。</p> <p class="ql-block">　　今天舞蹈十班的同學(xué)們喜歡舞蹈，因?yàn)槲璧冈谔找鼻椴?，?qiáng)身健體，重塑形體的同時(shí)，還可以健康心理，升華人生境界，舞蹈的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們共同交流，互相切磋，虛心請(qǐng)教，刻苦演練，不斷優(yōu)化舞姿，提高技能，既增強(qiáng)了友情，又充滿了感情，強(qiáng)化了班集體的團(tuán)隊(duì)精神。</p> <p class="ql-block">　　歡樂(lè)的時(shí)光總是這樣短暫，相聚的日子特別讓人感動(dòng)，今天同學(xué)們歡歌笑語(yǔ)，今天同學(xué)們向往未來(lái)，讓我們記住今天，讓我們期待明天。北碚老年大學(xué)舞蹈十班人才濟(jì)濟(jì)，有很多能歌善舞的同學(xué)，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，本次《舞蹈十班期末聯(lián)歡會(huì)》到此結(jié)束，同學(xué)們讓我們下學(xué)期繼續(xù)攜手舞蹈十班，下學(xué)期我們不見(jiàn)不散，再會(huì)！</p>