<p class="ql-block">芒種，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。在這個(gè)時(shí)節(jié)，大自然展現(xiàn)出勃勃生機(jī)和豐饒景象。</p> <p class="ql-block">芒種是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，每年公歷6月6日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)75度時(shí)開始。芒種在小滿和夏至之間，是夏季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲夏時(shí)節(jié)的正式開始。</p> <p class="ql-block">為了幫助孩子們了解“芒種”節(jié)氣的習(xí)俗，感受節(jié)氣的快樂，筑程幼兒園開展了芒種主題教育系列活動(dòng)</p> 知芒種 繪芒種 <p class="ql-block">芒種是二十四節(jié)氣之一 ，其含義：農(nóng)歷書說:“斗指巳為芒種，此時(shí)可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也?！币馑际侵v，芒種節(jié)氣適合種植有芒的谷類作物;其也是種植農(nóng)作物時(shí)機(jī)的分界點(diǎn)，過此即失效。，是夏季的第三個(gè)節(jié)氣 ，各班級(jí)開展了關(guān)于芒種畫畫、送花神等活動(dòng)</p> 送花神 <p class="ql-block">陳鶴琴先生說：大自然都是活教材，芒種習(xí)俗之送花神??，我們拿起絲帶，不僅感受了中國節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗，還在體驗(yàn)中自然而然地學(xué)會(huì)了打平結(jié)。??</p> <p class="ql-block">芒種時(shí)節(jié)麥飄香，顆粒歸倉豐收忙，汗水換來碩果壯，勤勞使得幸福長。</p> <p class="ql-block">通過這次實(shí)踐活動(dòng)，孩子們不僅增加了對(duì)芒種的了解，還培養(yǎng)了他們的觀察力、創(chuàng)造力和合作精神。他們體驗(yàn)到了二十四節(jié)氣芒種的奇妙之處，懂得了食物的來之不易，珍惜自然資源的重要性。希望這次實(shí)踐活動(dòng)能夠激發(fā)孩子們對(duì)二十四節(jié)氣芒種文化的興趣，培養(yǎng)他們的環(huán)保意識(shí)和熱愛大自然的心態(tài)。</p> 芒種養(yǎng)身重在〔四防〕 <p class="ql-block">1.防暑:</p><p class="ql-block">防暑最重要的就是要防夏打盹，一方面要在大量出汗后補(bǔ)充果汁或糖鹽水，防止因血鉀過低而導(dǎo)致的精力體力下降;另一方面午睡半小時(shí)，也可有效預(yù)防“夏打盹”。</p><p class="ql-block">2.防濕:</p><p class="ql-block">芒種時(shí)節(jié)通過飲食防濕邪是個(gè)好方法。飲食上以清補(bǔ)為主，以健裨化濕為原則，多吃些能祛暑益氣、生津止渴的食物。</p><p class="ql-block">3.防熱傷風(fēng):</p><p class="ql-block">天熱毛孔張開，遇涼易得風(fēng)熱感冒，即“熱傷風(fēng)"。因此，大量出汗時(shí)不宜直接吹風(fēng)扇、吃冷飲;也不宜長期待在空調(diào)房里。</p><p class="ql-block">4.防冬病潛伏:</p><p class="ql-block">風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛、頭風(fēng)病、慢性氣管炎等冬季常發(fā)疾病，其致病因素往往產(chǎn)生于夏季。為了預(yù)防冬病復(fù)發(fā)或加重，這些疾病的患者在夏天時(shí)就需特別注意調(diào)養(yǎng)，不要貪涼傷了陽氣!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">審核人：羅曼曼</p><p class="ql-block">編輯人：許嬋嬋</p><p class="ql-block">地址：筑程幼兒園</p>