<p class="ql-block">課后這樣復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)更高效</p><p class="ql-block">課后復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，是與遺忘斗爭(zhēng)的有力武器。下面分享怎樣抓好這一環(huán)節(jié)，從而提高學(xué)習(xí)效率！</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">理解后的知識(shí)易記難忘，理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。學(xué)生必須做到：上課高度集中注意力把課聽(tīng)懂、積極思考、當(dāng)天解決疑難。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">及時(shí)復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">遺忘的規(guī)律是先快后慢，先多后少。對(duì)新知識(shí)要“趁熱打鐵”抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)和鞏固，寫(xiě)完作業(yè)再看看書(shū)，理一理知識(shí)脈絡(luò)。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">經(jīng)常復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏，剛學(xué)過(guò)的知識(shí)遺忘得又快又多，復(fù)習(xí)次數(shù)要相對(duì)多一點(diǎn)，間隔時(shí)間也相對(duì)短一些，隨記憶鞏固程度的加深，間隔時(shí)間可以越來(lái)越長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)時(shí)做好四件事</p><p class="ql-block">嘗試回憶，看教科書(shū)，整理筆記，看參考書(shū)。</p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)時(shí)的“五到”</p><p class="ql-block">即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，全身心投入、多器官感知信息，記憶的效率就高。</p><p class="ql-block">06</p><p class="ql-block">固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容</p><p class="ql-block">在某一固定的時(shí)間內(nèi)做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律是人體生物鐘現(xiàn)象。比如早上和晚上8至9點(diǎn)，記憶力強(qiáng)，可復(fù)習(xí)英語(yǔ)、語(yǔ)文、政治、歷時(shí)，下午演算和抽象思維能力較強(qiáng)，可復(fù)習(xí)數(shù)理化。</p><p class="ql-block">07</p><p class="ql-block">適時(shí)做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">一個(gè)星期、一個(gè)月或?qū)W完一單元，把各科知識(shí)整理歸類(lèi)，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，知識(shí)能很清晰地印在大腦里。</p><p class="ql-block">08</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)計(jì)劃與時(shí)間分配</p><p class="ql-block">每天對(duì)各門(mén)功課的復(fù)習(xí)做出明確安排，處理好各門(mén)功課的關(guān)系，既不要用時(shí)不平衡，又不要不分重點(diǎn)和自己的弱科而平均用力。</p><p class="ql-block">09</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)目標(biāo)</p><p class="ql-block">復(fù)習(xí)要有切合自己實(shí)際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)，并且有達(dá)不成目標(biāo)的自我處罰措施。給自己適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力，提高復(fù)習(xí)效率。</p><p class="ql-block">10</p><p class="ql-block">最大限度利用時(shí)間復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">利用起平時(shí)一些閑散、短暫的時(shí)間，可以把每科的基礎(chǔ)知識(shí)做成一張張小卡片帶在身邊，隨時(shí)拿出來(lái)復(fù)習(xí)和鞏固</p> 跳蚤市場(chǎng) 禁毒禁己 下周食譜