<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">如何與“兩癌”保持安全距離--------劉芳/文字/播音 各位婦女同胞們：我是攔江鎮(zhèn)東平社區(qū)婦聯(lián)主席兼安居區(qū)紅葉志愿者協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)劉芳，我從2017年開始做婦聯(lián)工作以來(lái)，期間接觸了很多患“兩癌”的婦女，讓我心里很難過(guò)，為了給其她姐妹們做個(gè)溫馨提示，我現(xiàn)在和大家聊聊“兩癌”相關(guān)問(wèn)題，我希望大家耐心聽(tīng)完我今天所聊的內(nèi)容，主要包括有正確認(rèn)識(shí)兩癌，預(yù)防兩癌，兩癌保險(xiǎn)，兩癌救助的一系列問(wèn)題，患兩癌的婦女情況大致總結(jié)為以下幾種情況： </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">一、沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)什么是“兩癌”。兩癌，即宮頸癌與乳腺癌。近年來(lái)，女性“兩癌”發(fā)病率不斷攀升，成為威脅婦女健康的兩大殺手。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年新發(fā)女性乳腺癌19萬(wàn)例，宮頸癌13萬(wàn)例，且發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，而35-64周歲是兩癌的高發(fā)期，對(duì)女性健康和生命構(gòu)成嚴(yán)重威脅。實(shí)際上“兩癌”并不可怕，如果及早發(fā)現(xiàn)，不僅治愈率高，且會(huì)避免大手術(shù)，免受許多痛苦。因此，廣大婦女應(yīng)該提高對(duì)“兩癌”的重視程度，提高健康意識(shí)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 二、沒(méi)有預(yù)防意識(shí)，沒(méi)有定期做“兩癌”篩查。國(guó)家有免費(fèi)篩查的機(jī)會(huì)時(shí)，認(rèn)為自己不可能患病，有些婦女以為沒(méi)有得兩癌就拒絕參加篩查，對(duì)于乳腺癌“高危人群”尤應(yīng)注意以下幾種情況中的一種或一種以上:(1)月經(jīng)初潮早;(2)絕經(jīng)遲;(3)35歲以上未育或35歲以上生育第一胎;(4)母系(母親、姐妹、女兒、外祖母等)乳癌家族史;(5)良性乳腺病史;(6)對(duì)側(cè)乳房乳癌史等，即使臨床沒(méi)有腫塊也應(yīng)進(jìn)行乳腺攝片定期隨訪。 宮頸癌較隱蔽，難于第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)。凡有下列情況的婦女，應(yīng)及時(shí)、定期去醫(yī)院檢查:●年齡在35歲以上的已婚婦女，有宮頸糜爛或?qū)m頸裂傷的?！癜讕г龆?。●同房出血或排便后陰道出血。●陰道不規(guī)則出血，尤其是絕經(jīng)后陰道再出血?！耖L(zhǎng)期用雌激素治療者。早期預(yù)防宮頸癌1、宮頸癌其歷程漫長(zhǎng)，從癌前病變發(fā)展到惡性的浸潤(rùn)性宮頸癌，約有5-10年的潛伏期。所以，只要規(guī)范地體檢，90%以上的宮頸癌可被預(yù)防，扼殺在“癌前病變”的萌芽狀態(tài)。2、宮頸癌是可以預(yù)防的疾病,注射HPV疫苗，注意性器官衛(wèi)生，防止不潔性交，做好計(jì)劃生育,尤其是每年定期婦科病普查都是預(yù)防的好辦法.3、婦科病檢查內(nèi)容中，宮頸液基細(xì)胞檢查(TCT)，宮頸癌早期篩查(細(xì)胞DNA定量分析)都可以早期篩查宮頸癌.4、宮頸癌如果能在早期就被檢查出來(lái)，并且得到比較及時(shí)的治療，一般是能夠治愈的，關(guān)鍵是要發(fā)現(xiàn)得早。據(jù)我了解，上海等一線城市的居民對(duì)自身健康很關(guān)注，她們?nèi)メt(yī)院不是醫(yī)病，而是做保健預(yù)防。 我們對(duì)“兩癌”，早期預(yù)防需要注意：1、健康飲食:高熱量、高脂肪食物可以使人體產(chǎn)生過(guò)多的脂肪，刺激乳腺組織增生易誘發(fā)乳腺癌。另外，最好不飲酒。2、多曬太陽(yáng)、多鍛煉:人的皮膚吸收陽(yáng)光可產(chǎn)生維生素D能起到防癌的作用。女性更年期前后經(jīng)常鍛煉身體能使患乳腺癌的機(jī)會(huì)大大降低。3、慎用保健品:很多女性保健品含有雌激素，雖然能延長(zhǎng)女性“青春期”，但也會(huì)帶來(lái)乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生，甚至癌變。沒(méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生，沒(méi)有加強(qiáng)鍛煉增加抵抗力。釋放壓力、保持好心情:精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,女性性格內(nèi)向.精神長(zhǎng)期抑郁等因素都會(huì)對(duì)乳腺造成危害。檢查對(duì)象，全區(qū)35--64周歲婦女，優(yōu)先保障農(nóng)村婦女、城鎮(zhèn)低保婦女，最好是每年咨詢醫(yī)生是否應(yīng)該參加“兩癌”篩查。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"> 三、沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)購(gòu)買“兩癌”保險(xiǎn)的好處。很多婦女患病了才后悔沒(méi)有買相關(guān)保險(xiǎn)，我本人雖然不太支持買個(gè)異商保，而且我也不銷售個(gè)異商保，但關(guān)系婦女的健康保障，還是要建議大家正確認(rèn)識(shí)和了解兩癌保險(xiǎn)或者其他關(guān)于大病方面的保險(xiǎn)，可以去正規(guī)保險(xiǎn)公司咨詢，市、區(qū)婦聯(lián)一直關(guān)心女性健康保障問(wèn)題，所以“兩癌”保險(xiǎn)有她自身的好處。請(qǐng)大家看一個(gè)小視頻，愿意了解或者購(gòu)買相關(guān)保險(xiǎn)的可以來(lái)社區(qū)找我。我愿意幫助婦女同胞安全地購(gòu)買這份保險(xiǎn)。請(qǐng)觀看一段小視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">四、沒(méi)有在患“兩癌”后及時(shí)聯(lián)系相關(guān)救助部門。目前婦聯(lián)救助范圍是：浸潤(rùn)性乳腺癌、宮頸癌2B以上。需要遞交的資料包括：1.“貧困婦女兩癌救助專項(xiàng)資金”申請(qǐng)表（見(jiàn)下頁(yè)附件1）；村（社區(qū)）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）婦聯(lián)對(duì)申請(qǐng)材料進(jìn)行初審后，對(duì)符合救助條件的人員在申請(qǐng)表上簽署意見(jiàn)并加蓋公章，將申請(qǐng)材料報(bào)至縣（市、區(qū)）婦聯(lián)。2、申請(qǐng)人身份證、戶口簿復(fù)印件（受理時(shí)查看原件）； 3、二級(jí)以上醫(yī)院出具的醫(yī)學(xué)證明（包括診斷和治療）復(fù)印件及原件（蓋鮮章）；4、需持醫(yī)院治療費(fèi)用票據(jù)及新農(nóng)合報(bào)銷票據(jù)5、如是建檔立卡貧困戶和低保戶,需出具證明復(fù)印件蓋鮮章;6、貧困證明。 </b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"> 結(jié)束語(yǔ)：親愛(ài)姐妹們，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，我們用醫(yī)學(xué)知識(shí)保護(hù)身體健康，用法律手段保護(hù)自己的合法權(quán)益，做一個(gè)快樂(lè)健康的女人。</b></p>