<p class="ql-block"> 7月7日，天高氣爽，南寧市新高一年級新高考改革高級研修班在溫暖的陽光中迎來了在南通培訓最后一天的學習。上午，江蘇青年心理學家李曉軍教授為我們帶來題為《教師心理壓力調(diào)試》的講座。李老師首先通過與學員互動提問“你現(xiàn)在的心情可以打幾分？“為什么打這些分數(shù)”等問題，與學員們進行討論，讓我們了解壓力的定義、壓力的來源。隨后李老師對壓力進行概述，介紹了面對壓力的應(yīng)對策略以及中學教師常見的壓力類型與調(diào)整的內(nèi)容。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">李曉軍老師講課</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">學員認真聽課</p> <p class="ql-block"> 李老師關(guān)于心理壓力調(diào)試的講座引起了老師們的共鳴。學員勞宏慶老師認為，高中教學任務(wù)繁重，如何在課余調(diào)節(jié)自己的壓力，放松心情，是每個高中老師都想迫切了解的內(nèi)容。李曉軍教授通過深厚的理論和詳實的例子，讓我們學會了如何在繁重的教學任務(wù)下調(diào)節(jié)心理，適應(yīng)壓力，以更輕松的心態(tài)面對新的教學任務(wù)。</p><p class="ql-block"> 學員黃錦英老師認為，當工作生活中產(chǎn)生的壓力是消極的負性壓力時，我們要學會放松緩解壓力，使自己心胸愉悅，更好的工作生活。</p><p class="ql-block"> 學員李全威老師則結(jié)合自己在教學工作中的一些心得體會，總結(jié)心理適應(yīng)調(diào)節(jié)方法：要學會接受現(xiàn)實的困難，并不斷尋找解決問題的方法；保持積極心態(tài)；尋求支持；健康生活；培養(yǎng)興趣愛好。</p><p class="ql-block"> 李老師的講座引導(dǎo)我們關(guān)注日常工作生活的壓力，給我們帶來了關(guān)于積極看待壓力、調(diào)試壓力的實用方法，讓我們能夠有效應(yīng)對壓力，健康地工作與生活。</p> <p class="ql-block"> 下午江蘇省教師發(fā)展中心主任王曉東老師為我們帶來題為《新高考：評價要義和實施策略》的講座。王曉東老師從三個角度解讀了新高考：新高考的導(dǎo)向趨勢、新高考改革的評價引導(dǎo)、新高考的規(guī)則重構(gòu)。王老師指出，作為教師要提升自己的能力，把握一層四核四翼體系，增加學生的課堂活動，增強學生基于情境的辨識思維能力、閱讀能力，做到學科育人。</p><p class="ql-block"> 王老師對于新高考的專業(yè)介紹使得學員們對新高考有了進一步的認識。黃錦英老師認為新高考的評價首先要了解中國高考的評價體系，同時了解新舊課程標準的不同之處，明晰高考命題的六大原則和對命題的猜想，結(jié)合新高考尋找教研策略。</p><p class="ql-block"> 學員勞宏慶老師認為王曉東老師的專題講座從各個科目的教學評價引導(dǎo)，詳細闡述了新高考背景下的教學與評價——教學評價一致性的策略與實踐，讓老師們更加深入了解各個科目在教學中存在的問題，同時也了解了解決的方案。</p><p class="ql-block"> 學員李全威老師認為新高考模式下的學習管理將更加注重學生的個性化發(fā)展和綜合素質(zhì)培養(yǎng)，提供更加個性化的學習輔導(dǎo)和管理服務(wù)，幫助學生全面提升學習能力和素質(zhì)水平。</p><p class="ql-block"> 學員代表農(nóng)征老師表示，王老師今天的報告深入淺出，結(jié)合高考評價體系解讀如何進行學科育人，并用高考題舉例說明。新高考的考試內(nèi)容十分靈活，體現(xiàn)綜合性，應(yīng)用型，創(chuàng)新性，開放性，考察學生的綜合能力，需要更靈活的思維才能應(yīng)對，這也對我們今后的教學設(shè)計有極大的啟發(fā)。</p><p class="ql-block"> 王曉東老師的講座內(nèi)容豐富充實，對我們新高考的選科思路、教學極具指導(dǎo)意義，我們將帶著王老師傳授的經(jīng)驗及方法，切實做好新教材、新課程、新高考的教學工作。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">王曉東老師講課</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">學員代表農(nóng)征老師發(fā)言</p> <p class="ql-block"> 兩場講座內(nèi)容從教師心理壓力的調(diào)試到新高考的評價要義與實施策略，讓我們收獲滿滿。教師只有正確調(diào)試壓力，不斷學習，才能適應(yīng)新高考，落實立德樹人的根本任務(wù)。</p> <p class="ql-block">文字：周小樂 包小蘭 黃錦英 勞宏慶 農(nóng)征 李全威</p><p class="ql-block">圖片：包小蘭</p><p class="ql-block">編輯：周小樂</p><p class="ql-block">一審：包小蘭</p><p class="ql-block">二審：李惠</p><p class="ql-block">三審：賈應(yīng)鋒</p>