<p class="ql-block">教師這個(gè)職業(yè)，是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命，用心靈澆灌心靈的職業(yè)。正如雅斯貝爾斯所說：“教育意味著一棵樹撼動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。所以教師的心理健康更為重要。為進(jìn)一步促進(jìn)教職工加強(qiáng)心理健康建設(shè)，科學(xué)緩解工作、生活中的心理壓力，提升教師職業(yè)幸福感，自覺增強(qiáng)立德樹人、教書育人的榮譽(yù)感和責(zé)任感，7月5日下午，辛安渡小學(xué)開展了暑期教師心理健康專題講座，由同濟(jì)醫(yī)院教授、國家高級心理咨詢師姜漢英教授作交流與分享。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">姜教授先通過小游戲“花園里種花”讓老師們放松，為大家營造了輕松愉快的氛圍。姜教授以“理論+實(shí)踐”的形式開展整場講座，結(jié)合教學(xué)中具體的案例剖析了教師的壓力來源，從教師心理健康重要性、教師心理問題表現(xiàn)、教師心理問題原因由淺入深的具體講解，并幫助大家借助“腹式呼吸、八段錦、伸懶腰”等方法緩解心理壓力。整場講座干貨滿滿，充實(shí)而不乏趣味，引發(fā)了老師的深度思考。</p> <p class="ql-block">姜教授一一為老師們解答身體上、心理上、醫(yī)學(xué)上的問題！</p> <p class="ql-block">近兩個(gè)小時(shí)的講座，姜教授幫助老師們自我覺察，提高自我認(rèn)識，從而更好的在工作、生活中調(diào)節(jié)自我，現(xiàn)場互動氛圍熱烈，大家紛紛表示收益匪淺。</p> <p class="ql-block">如果你是綠色的，你周圍的人是健康的！</p><p class="ql-block">如果你是陽光的，你周圍的人是溫暖的！</p><p class="ql-block">如果你是努力的，你周圍的人是進(jìn)步的！</p><p class="ql-block">如果你是向上的，你周圍的人是可以展望的！教師是一個(gè)偉大的職業(yè)，但也是一個(gè)工作任務(wù)繁重，責(zé)任重大，壓力較大的職業(yè)，通過本次活動，進(jìn)一步提升了教師們的心理健康。希望辛安渡小學(xué)的老師們能用陽光心態(tài)賦能教育教學(xué)，為學(xué)生身心健康成長保駕護(hù)航。</p>