關(guān)愛健康，從心開始 <p class="ql-block">為貫徹落實(shí)上級文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握自主調(diào)適心理問題時(shí)的技巧，提高同學(xué)們的心理健康水平。7月11日，桂陽縣蓉城中學(xué)《普通高中學(xué)生心理亞健康問題研究與策略》課題組研究員劉葦蓉老師到我校開展課題研究、交流與推廣活動，為我校學(xué)生提供心理滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">本次活動從三大主題出發(fā)，幫助學(xué)生認(rèn)識心理學(xué)，正確區(qū)分心理健康與亞健康，以及如何預(yù)防心理問題等三個(gè)維度，揭示心理學(xué)的奧秘，傳播心理健康知識，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。</p> <p class="ql-block">活動中，學(xué)生參與性強(qiáng)，熱情度高，積極咨詢心理方面的問題，以及自己遇到的煩惱，劉老師用生活中的實(shí)例和心理調(diào)試的技巧，為學(xué)生排憂解難，效果顯著。</p> <p class="ql-block">活動最后，劉老師從如何預(yù)防心理亞健康的問題出發(fā)，讓學(xué)生思考，并引導(dǎo)學(xué)生從生理、心理、社會三個(gè)方面學(xué)會調(diào)節(jié)自身情緒，增強(qiáng)承受挫折的能力和意識，保持樂觀向上的心態(tài)。</p> <p class="ql-block">此次課題交流推廣活動的開展，不僅增強(qiáng)了校與校之間課題研究領(lǐng)域的溝通交流，更有利于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及提高心理健康水平，對營造健康文明、積極向上的校園文化氛圍起到了促進(jìn)作用。</p>