<p class="ql-block">父母愛孩子，也對(duì)孩子有養(yǎng)育的責(zé)任，很多父母的苦惱在于愛和育的無法有效平衡，我們常言“愛之深責(zé)之切”，正是這種不平衡關(guān)系的體現(xiàn)。事實(shí)上，關(guān)心而有效的對(duì)待孩子是可能的。</p><p class="ql-block">運(yùn)用下面理解式的交流原則可以幫助父母在處理孩子的事情時(shí)，既能表現(xiàn)出關(guān)心，又能產(chǎn)生很好的效果。</p> <p class="ql-block">1.對(duì)孩子的感受寬容，對(duì)行為嚴(yán)格。</p><p class="ql-block">像我們所有的人一樣，孩子無法禁止自己的感受，有時(shí)候，他們同樣會(huì)感覺到貪婪、色欲、自責(zé)、憤怒、害怕、悲傷、歡樂和惡心，他們無法選擇他們的情感，但是他們有責(zé)任選擇如何、何時(shí)表達(dá)這些情感。</p><p class="ql-block">不管這些感受是積極的、消極的、還是矛盾的，是愿望、欲望還是幻想，父母要智慧聆聽這些感受，而不是否定，否定意味著駁斥了他的經(jīng)驗(yàn)，否定了他的體驗(yàn)，會(huì)貶損孩子的人格，當(dāng)父母智慧聆聽時(shí)，孩子就能從父母處感受到關(guān)心和愛，同時(shí)學(xué)會(huì)接納自己的真實(shí)感受。</p> <p class="ql-block">關(guān)于聆聽，這里分享個(gè)例子：</p><p class="ql-block">五歲的安安第一次上幼兒園，媽媽陪著她，她看著墻上的畫，大聲問道：“誰畫了這么難看的畫？”安安的媽媽感到很尷尬，她不滿地看著女兒，趕緊告訴她：“把這些漂亮的畫說成難看是很不友好的。”一個(gè)明白安安問題含義的老師笑著說：“在這兒，你沒有必要一定要畫漂亮的畫，如果你喜歡，你也可以畫簡陋的畫?！卑舶材樕下冻隽藸N爛的笑容，現(xiàn)在她已經(jīng)得到了她隱藏的問題的答案：“如果一個(gè)女孩畫畫畫得不好會(huì)怎么樣呢？”</p><p class="ql-block">和孩子對(duì)話是一門有規(guī)則的獨(dú)特藝術(shù)，有它自己的含義。孩子在交談時(shí)很少是無知的，他們的信息里經(jīng)常有需要解讀的密碼。</p><p class="ql-block">如果父母能讀懂孩子的語言，會(huì)讓父母和孩子之間產(chǎn)生親密之感。當(dāng)孩子感到被理解時(shí)，他們的孤獨(dú)和傷痛就會(huì)減少。當(dāng)孩子被理解時(shí)，他們對(duì)父母的愛也更深了。</p> <p class="ql-block">關(guān)于行為，不同父母的不可接受行為不同，同一父母在不同環(huán)境和心境下對(duì)可接受行為也有差異，而且并非所有的不可接受行為都是不能容忍的，而孩子需要知道這個(gè)明確的界限才能更好地去調(diào)整自己的行為。</p><p class="ql-block">父母可以把不可接受行為制定成規(guī)則并排序，去替代不可預(yù)測的情緒煩擾帶來的對(duì)孩子的管束的不一致性。當(dāng)孩子在界限清晰的規(guī)則下時(shí)，他也能更安全，而且也能有很清晰的指引去調(diào)整自己的行為。</p> <p class="ql-block">2.不要批評(píng)孩子，而是要引導(dǎo)他們。要說出麻煩所在，并且提出可能的解決辦法。和孩子溝通這個(gè)事情是不是碰到了什么困難，需要家長什么樣的幫助。當(dāng)孩子感受到被理解，也愿意和家長說更多關(guān)于這個(gè)事情的事實(shí)，有時(shí)他們自己也能找到解決問題的答案。</p> <p class="ql-block">3.當(dāng)你生氣的時(shí)候，說出你看到的事情、你的感覺、你的期望，用人稱代詞“我”開頭：“我生氣了，我不高興，我很生氣，我很憤怒，我很吃驚”等等。不要抨擊孩子。如你昨天才打掃的客廳被孩子玩具堆得亂七八糟，你講述你此刻看到的現(xiàn)實(shí)，然后用你此時(shí)真實(shí)的情緒程度去表達(dá)你此刻的心情，表達(dá)自己的期望。孩子不一定能馬上去做到，但是慢慢的他會(huì)意識(shí)到父母的期望，在希望表達(dá)對(duì)父母的愛的時(shí)候，他是會(huì)愿意這么去做的。</p> <p class="ql-block">4.贊揚(yáng)孩子的時(shí)候，如果你想告訴孩子你贊賞他們或者他們的努力，那么要說出具體的事情，不要評(píng)價(jià)性格特點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">5.學(xué)會(huì)傷害性較小的拒絕方式，在孩子的幻想中同意你現(xiàn)實(shí)中無法同意的事情。</p> <p class="ql-block">6.在影響孩子生活的事情上，給孩子選擇的機(jī)會(huì)、說話的機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">編輯：上星社區(qū)“馨和家園”工作室</p><p class="ql-block">修審：新橋街道婦聯(lián)</p><p class="ql-block">掃一掃下面的二維碼預(yù)約免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)</p><p class="ql-block">名稱：新橋街道“馨和家園”工作室</p><p class="ql-block">微信號(hào)：xqxinhejiayuan</p>