才感盛夏，忽而立秋——商水縣縣直幼兒園立秋節(jié)氣

商水縣縣直幼兒園

秋葉，輕輕飄落染黃蛙聲一片秋天的第一個節(jié)氣“立秋”正式亮相又一個美好的季節(jié)來了 立秋，是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣，是秋天的第一個節(jié)氣。 “立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟了，立秋，標志著暑去涼來，秋天的開始，同時也表示收獲的季節(jié)到了。 今天可以跟孩子們一起形象了解立秋的由來及習俗。 　　立秋并不代表酷熱天氣就此結束，初秋期間天氣仍然很熱。 所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說，酷暑并沒有過完，真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后。 立秋·三候 一候·涼風至立秋后，我國許多地區(qū)開始刮偏北風，偏南風逐漸減少，北風給人們帶來了絲絲涼意。二候·白露降由于白天日照仍很強烈，夜晚涼風刮來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨時在室外植物上凝結成一顆顆晶瑩的露珠。三候·寒蟬鳴這時候的蟬，感覺到陰氣上升，太陽光已成強弩之末，一日不如一日，因而鳴叫得更加響亮、凄切。 立秋·習俗 　　立秋是秋天的第一個節(jié)氣，在古代，被稱為“四時八節(jié)”之一。作為一個豐收的季節(jié)，民間的慶祝在所難免，長久以來，各地也產生了不同的習俗。習俗一【懸秤稱人】 所謂“懸秤稱人”就是以桿秤來為人稱重，以此來與立夏時節(jié)進行對比，如果瘦了，就要“貼秋膘”了。 夏季炎熱，三伏天中，氣溫頗高，人們的食欲也普遍不如往日，且出汗較多。一個夏季過去，人們的體重往往都會減輕很多。因此，在立秋過后，天氣涼爽之時，人們的胃口大開，也就到了補充夏季時的損耗之時。 習俗二【貼秋膘】 立秋到，貼秋膘，冬去春來身體好。天涼以后，我們可以多吃些肉食，補充伏天因食欲差、流汗多而帶來的虧虛，提高免疫力。 適合孩子立秋貼秋膘的食物圖譜，請家長朋友們跟孩子們一起觀看。 立秋貼秋膘食譜——土豆燒牛肉，讓孩子們在體驗中感受節(jié)氣，感受親自制作食物的樂趣。 習俗三【啃秋】 立秋之后要“啃秋”，在有些地方也稱為“咬秋”。 啃秋的習俗，早在古時候就有了，除了西瓜，還有玉米、香瓜、山芋，這是一份豐收的喜悅，更是美好的期待。 立秋·兒歌 立秋·古詩 　　朗誦古詩《初秋》，引導孩子感知初秋的天氣特征。 朗誦完成后，孩子們可以根據(jù)自己對古詩的理解，用繪畫的形式，表達自己對古詩的感受。 立秋·手工 秋天是收獲的季節(jié)，家長們快陪寶貝一起制作小手工——秋實 立秋貼士 　　立秋之后，秋風秋雨逐漸增多，氣候多變，孩子患病的可能性也會大大提高。腸胃炎、熱傷風、傳染病等等，作為家長的我們，在立秋后該怎么對孩子進行護理呢？ 1.立秋后孩子晚上睡覺時，家長最好不要連續(xù)整晚開空調哦，就算要開空調或者電風扇，也要記得給孩子蓋上小被子；2.立秋后孩子的免疫力下降，抗病能力減弱，很容易患上肺熱咳嗽和腹瀉等疾病，因此家長們要多加注意哦；3.立秋后夏季的余熱還在，孩子仍比較容易出汗，引起痱子，因此立秋后家長對寶寶的防痱工作不能停哦；4.立秋后由于晝夜溫差較大，孩子早晚出門時應多加一件衣服，下午出門玩耍時可以在孩子背后墊一塊毛巾；5.多讓孩子吃一些含維生素豐富的食物，它們對預防呼吸道感染有所幫助；6.立秋后就算天氣逐漸變涼，家長們也要保證屋子的開窗通風。 當晚風漸漸拂去燥熱，當蟬鳴也開始時斷時續(xù)，當梧桐葉悄然換了顏色，都是大自然在告訴我們：秋天就要來了。??讓我們和孩子來場秋天的歡迎儀式，對秋天鄭重地說一聲“你好”，一起迎接這個季節(jié)未知的驚喜！