<p class="ql-block">尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 丹桂飄香精神爽，大地含笑校園新！送別暑假，我們即將迎來新的學(xué)期。為保障每一位學(xué)生平安順利回歸校園，現(xiàn)將我校開學(xué)相關(guān)事宜通知如下：</p><p class="ql-block"> 一、 報到和開學(xué)時間</p><p class="ql-block"> 1.報到時間：</p><p class="ql-block"> 2023年8月29日（星期二），學(xué)生上午8：00到校，9：30離校。</p><p class="ql-block"> 2.開學(xué)時間：</p><p class="ql-block"> 2023年8月30日（星期三）上午，學(xué)生開始上課。</p><p class="ql-block"> 二、對家長的溫馨提示：</p><p class="ql-block"> （一）幫助孩子調(diào)整作息習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 1.制定并執(zhí)行有規(guī)律的作息時間，這是一個循序漸進(jìn)的過程，能有效避免孩子在開學(xué)初精神不集中、容易困倦等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 2.建立合理的學(xué)習(xí)和娛樂時間。很多孩子在暑期使用電子產(chǎn)品等娛樂工具，開學(xué)前家長一定要提前介入，加強(qiáng)監(jiān)督，家長可以和孩子共同商議，一起建立有規(guī)律的學(xué)習(xí)和娛樂時間。</p><p class="ql-block"> 特別提醒：一定要告誡孩子，手機(jī)只是一種很方便的通訊工具，不允許學(xué)生頻繁使用手機(jī)玩游戲，影響孩子的身心健康（特別是視力）。家長更要以身作則，學(xué)生學(xué)習(xí)時，一定不要在孩子身邊玩手機(jī)。</p><p class="ql-block"> (二)幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 1.鼓勵孩子積極運(yùn)動，參加體育鍛煉。建議挑選一些孩子喜歡的運(yùn)動，讓孩子保持充沛的體力，以最好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block"> 2.調(diào)整飲食，緩解孩子的疲勞感。開學(xué)前，家長應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食措配，飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。</p><p class="ql-block"> (三)幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)</p><p class="ql-block"> 家長要和孩子多進(jìn)行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。有的孩子在開學(xué)前會出現(xiàn)煩躁不安，失眠等焦慮狀況，家長要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。</p><p class="ql-block"> 特別提醒：開學(xué)初，多給孩子一些鼓勵，不要給孩子太強(qiáng)的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神狀態(tài)融入新學(xué)期。</p><p class="ql-block"> (四)幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃</p><p class="ql-block"> 家長要和老師多溝通，幫助孩子找出自己的長處和不足，量體裁衣，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。定計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)實際，目標(biāo)不能定得太高或過低。</p><p class="ql-block"> 長計劃，短安排，在學(xué)習(xí)計劃中，多以短期目標(biāo)為主，目標(biāo)具體，難易適中，通過努力能達(dá)到為最佳。</p><p class="ql-block"> 計劃要全面，除了正常的學(xué)習(xí)計劃之外，還要有課外活動的計劃和安排，如課外閱讀、體育鍛煉等。</p><p class="ql-block"> (五)幫助孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)活動順利進(jìn)行的重要保證，也是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要條件。</p><p class="ql-block"> 預(yù)習(xí)習(xí)慣：預(yù)習(xí)是主動學(xué)習(xí)的過程，對基礎(chǔ)差的學(xué)生，做好預(yù)習(xí)工作尤為有效。</p><p class="ql-block"> 復(fù)習(xí)習(xí)慣：復(fù)習(xí)不僅能更加深刻的理解知識，還能更好的銜接下個階段的學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 寫作習(xí)慣：3—6年級學(xué)生養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣，有話則長，無話則短。堅持住、寫下去，持之以恒!</p><p class="ql-block"> 閱讀習(xí)慣：腹有詩書氣自華，閱讀是學(xué)生了解世界、了解人生、獲取知識的最好途徑，既可以培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，又能幫助孩子形成良好的品格。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)學(xué)生年級，列出閱讀清單，每天合理安排時間進(jìn)行閱讀，孩子的優(yōu)秀一定是從建立良好的閱讀習(xí)慣開始的。</p><p class="ql-block"> (六)幫助孩子做好安全防護(hù)</p><p class="ql-block"> 1.由于近期雨水較多，請家長和學(xué)校密切配合，加強(qiáng)防溺水安全教育，嚴(yán)禁孩子到池塘、溝渠、河湖等處玩耍，嚴(yán)禁私自下水游泳，以免發(fā)生溺水事故。</p><p class="ql-block"> 2.家長和學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生道路交通、飲食、用電等方面的安全教育，手把手教會孩子做好安全防護(hù)。</p><p class="ql-block"> 三、開學(xué)寄語</p><p class="ql-block"> 親愛的同學(xué)們：秋天是收獲的季節(jié)，更是拼搏奔跑的時間，銘記“堅持”兩個字，用一個星期、一個月、一個學(xué)期的時間去實現(xiàn)，你一定會看到：今天的自己和昨天不一樣，今年的自己和去年的不一樣。沒有隨隨便便的成功，沒有哪一個學(xué)生的成功可以不付出努力，只要堅持不懈，就一定能一天天的不斷進(jìn)步。</p><p class="ql-block"> 親愛的同學(xué)們，美麗的校園，綠樹成蔭，鳥語花香，我們將很快相聚，咱們的校園將因為有了你們而更加美麗……</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們，歡迎你們回來……</p><p class="ql-block"> 襄城縣麥嶺鎮(zhèn)歐營中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2023年8月26日</p>