<p class="ql-block">8.27自我精進(jìn)</p><p class="ql-block">1.聽微信讀書《在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事》40分鐘,《孩子,為你自己讀書》20分鐘</p><p class="ql-block">2.發(fā)朋友圈7條</p><p class="ql-block">3.日復(fù)盤1篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高質(zhì)量陪娃</p><p class="ql-block">1.和女兒一起讀英文繪本2本,聽繪本3本,一起讀《論語(yǔ)》,古詩(shī)一首</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.兒子讀英文繪本餅干狗9頁(yè)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.和孩子一起看電影《哈利波特》下部,打羽毛球20分鐘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">書上學(xué),事上修:</p><p class="ql-block">上周,我去移動(dòng)公司取消移動(dòng)卡,才發(fā)現(xiàn)身份證沒有磁性了,要去派出所補(bǔ)辦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今年第3次去派出所,前兩次給孩子辦身份證,心里還是感覺有點(diǎn)怕怕,主要和職業(yè)有關(guān),害怕警察</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時(shí)候,經(jīng)常聽到身邊有些父母常跟孩子說(shuō),你再不聽話,你再哭,警察叔叔會(huì)把你抓走……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在學(xué)習(xí)心理學(xué)后,我學(xué)會(huì)認(rèn)知解離,把人和事分開,派出所也是為我們服務(wù),我只需要把資料給齊全就好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中堅(jiān)持閱讀后,我學(xué)會(huì)覺察,相信自己能一點(diǎn)點(diǎn)戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,帶著恐懼勇敢前行</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們?yōu)槭裁匆x書?讀書能給我們帶來(lái)什么?今天剛好看到這本書《孩子,為你自己讀書》,一起去書中尋找答案</p><p class="ql-block"><br></p>