<p class="ql-block">2023年9月26日,我校迎來一年一度的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試,全校師生共同參與測試,班主任老師任領(lǐng)隊,其他科任教室,經(jīng)過培訓(xùn)成為裁判員,全體學(xué)生參與測試。保質(zhì)保量公平公正公開測試成績,并進行國家學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)上報。使學(xué)生得到鍛煉,身心健康,了解各項身體機能。</p> <p class="ql-block">立定跳遠(yuǎn)測試組,組織我校272名同學(xué)進行立定跳遠(yuǎn)測試。每人測試2次取最好成績記錄為本人測試成績。雙腳站于線后,兩腳略寬于肩,預(yù)擺,起跳,騰空,落地。完成技術(shù)動作,取得優(yōu)異成績。</p> <p class="ql-block">身高、體重、肺活量、視力測試。</p> <p class="ql-block">50 米測試,蹲踞式起跑,體驗快速沖刺。</p> <p class="ql-block">男子1000米,女子800米測試。我校李天意同學(xué)1000米3分04秒男子全校第一名,女子800米八年二班楊子萱3分5秒獲得第一名。通過大課間跑操我校學(xué)生身體素質(zhì)明顯提升。</p> <p class="ql-block">坐位體前屈測試</p> <p class="ql-block">男生引體向上測試,告別0個大部分同學(xué)都有進步,九年級相加成同學(xué)做引體向上打到18個,女生仰臥起坐也有很大進步,第一名女生1分鐘做出了44個。</p> <p class="ql-block">通過這次活動給學(xué)生鍛煉機會,疫情三年沒有開運動會,以前都是田徑運動會,達(dá)不到每名同學(xué)都參與,總會有些遺憾,這次把健康測試項目設(shè)置成為運動會,給同學(xué)們參與展示機會。做到人人愛運動,人人會運動,真正提升全民身體素質(zhì)。</p> <p class="ql-block">慶陽中學(xué)一個令人向往的地方。</p>