<p class="ql-block">大家好，我是李素華，素月分輝 不負韶華！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">追求幸福是人類永恒的話題，</p><p class="ql-block">關(guān)于幸福的主張，</p><p class="ql-block">有的是享樂主義，有的是理想主義，</p><p class="ql-block">為此有許多哲學(xué)家、思想家、宗教都有各自的信仰和言說。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、幸福的層次</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《西藏生死書》中談到，</p><p class="ql-block">人活著的時候應(yīng)該為死亡做好準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">人終有一死，那么活著有什么意義?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是一個大話題，可以說</p><p class="ql-block">每個活著的人都或早或晚要思考的問題。</p><p class="ql-block">也就是經(jīng)典的終極三問：</p><p class="ql-block">我是誰??</p><p class="ql-block">我從哪里來??</p><p class="ql-block">要到哪里去?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我也想了好久，目前得到的答案是：</p><p class="ql-block">我是我自己，獨一無二的存在，</p><p class="ql-block">我從父母組成的原生家庭那里來，</p><p class="ql-block">我終將有自己的路，那就是個人使命，</p><p class="ql-block">也是我本來的樣子，而這個本來的樣子，</p><p class="ql-block">被這個現(xiàn)實世界的規(guī)則包裹得非常嚴實，</p><p class="ql-block">只有不斷地放下、放下，</p><p class="ql-block">放下執(zhí)著、放下恐懼，才能使之顯現(xiàn)，</p><p class="ql-block">或許也可稱之為，我那偉大的靈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">關(guān)于活著的意義，</p><p class="ql-block">我想每個人活著都是為了獲得幸福。</p><p class="ql-block">幸福是每個人的內(nèi)在體檢，</p><p class="ql-block">每個人不同，所以各自的體驗不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出了</p><p class="ql-block">需求層次論，相應(yīng)地幸福也是有層次的。</p><p class="ql-block">馬斯洛的需求層次論從低到高：</p><p class="ql-block">安全的需求，</p><p class="ql-block">尊重和愛的需求，</p><p class="ql-block">自我實現(xiàn)的需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相應(yīng)積極心理學(xué)家 賽利格曼</p><p class="ql-block">也提出幸福的層次：</p><p class="ql-block">短暫的物欲幸福</p><p class="ql-block">恒久的精神幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、頂級幸福是開悟！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">談到幸福的層次，</p><p class="ql-block">你是否相信幸福的最高層次是開悟？</p><p class="ql-block">或許很多人聽到開悟，不相信什么神神鬼鬼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開悟一詞源自印度佛教，</p><p class="ql-block">開悟是一種狂喜的體驗，</p><p class="ql-block">到達了幸福體驗感的頂峰。</p><p class="ql-block">開悟，到底是怎樣的一種體驗?zāi)?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">稻盛和夫在《活法》中說，</p><p class="ql-block">最高層幸福-開悟的感覺是體驗到了真我。</p><p class="ql-block">每個人來到這個世界，隨著年年歲歲的成長，就好像住進了房子里。</p><p class="ql-block">人的最核心部分是真我，</p><p class="ql-block">從里到外一層層分別是：</p><p class="ql-block">真我-本能-感性-理性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個人的成長或修行，</p><p class="ql-block">就是要慢慢去除外面一層套一層的房子，</p><p class="ql-block">讓真我與萬事萬物交融，</p><p class="ql-block">如此可以體驗到巨大的幸福感和滿足感，</p><p class="ql-block">從而獲得最高層次的幸福！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、幸福的出路在哪里？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block">人類與動物的區(qū)別在于：</p><p class="ql-block">人有“心靈”，動物有心臟，</p><p class="ql-block">動物的心臟是器官，但不是“心靈”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“心靈”到底為何物，找不到現(xiàn)實物，</p><p class="ql-block">“心靈”既依賴于身體，又超越身體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“心靈”不同于頭腦，</p><p class="ql-block">頭腦是思辨-理性的，而“心靈”是感性的，</p><p class="ql-block">要知道感性的力量，遠大于理性的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如</p><p class="ql-block">顯意識是大腦層面-理性的，而潛意識是感受層面-感性的，</p><p class="ql-block">感受是潛意識的通道，經(jīng)由身體感受、心理感受浮現(xiàn)潛意識。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人類追求的幸福，本質(zhì)上是幸福感受，</p><p class="ql-block">人生幸福的本質(zhì)，全在于心靈感受體驗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，要如何獲得幸福？</p><p class="ql-block">其本質(zhì)是要心靈體驗到幸福，</p><p class="ql-block">而非專注于外在的競爭成功，</p><p class="ql-block">人要多多工作在心的感受上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個世界有 2種真理：</p><p class="ql-block">1種是邏輯真理，屬于理性范圍，</p><p class="ql-block">1種是體驗真理，屬于感性范圍。</p><p class="ql-block">科學(xué)屬于理性，藝術(shù)屬于感性，</p><p class="ql-block">理性可以賺錢，感性是奢侈品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以現(xiàn)實世界，是理性大于感性的世界，</p><p class="ql-block">而在心靈世界，是感性大于理性的世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幸福是存在于，現(xiàn)實世界的心靈體驗，</p><p class="ql-block">除了重視理性，更要重視感性的體驗。</p><p class="ql-block">當(dāng)外在現(xiàn)實世界，不再能體驗到幸福，</p><p class="ql-block">向內(nèi)走心靈世界，是一條更好的出路！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">~END~</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者簡介：我是李素華，倆個青春期孩子的媽媽。18年+財務(wù)管理，CPA、CMA。6年+?研習(xí)心理-薩提亞家庭模式。007寫作社群-全民寫作大使。</p><p class="ql-block">這是我在007寫作的第711天，第95篇文章。</p><p class="ql-block">007是個寶藏社群，這里有25000+寶藏戰(zhàn)友?？拷鼉?yōu)秀、你會更優(yōu)秀。1年365元，7年才999元，掃我的碼還能優(yōu)惠30元（就當(dāng)我請你喝咖啡哈）。</p><p class="ql-block">1天4毛錢，陪你寫7年！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感謝你讀到這里，如果喜歡，歡迎掃碼 微信交流~</p><p class="ql-block"><br></p>