<p class="ql-block">養(yǎng)育孩子因人而異，但要遵循以下幾點：</p><p class="ql-block">1.0～3歲足夠的呵護疼愛和陪伴，尤其是身體上的愛撫，除了聽音樂其它早教無用。</p><p class="ql-block">2.3～6歲發(fā)掘潛意識，培養(yǎng)習慣，言傳身教，不過分說教，不報培訓班，不要破壞孩子的天性。</p><p class="ql-block">3.6～12歲男女有別，男孩粗養(yǎng)女孩細養(yǎng)，男孩要用，女孩要教，言傳身教，養(yǎng)成良好的學習習慣。</p><p class="ql-block">4.12～16歲正確引導，充分尊重。養(yǎng)三觀，種初心，定底線，守住底線松弛陪伴，讓孩子順利度過青春期。</p><p class="ql-block">5.16～19歲父母言傳身教恩威并施立威，如果之前是孩子的良師益友，現(xiàn)在就要做回家長的樣子，因為父母是天地，不尊重父母的孩子以后不會太順暢。</p><p class="ql-block">同時，家庭里孩子主位，父母次位，大事商量，小事聽孩子決定，讓孩子逐步獨立自主，脫離依賴。</p><p class="ql-block">盡量給孩子機會，把在父母身邊能吃的苦都體驗體驗，因為人生苦樂參半，能量守恒，所以在父母身邊的挫折吃苦都是可預知可規(guī)避的，是老天給予最大的恩賜。</p><p class="ql-block">6.民以食為天，給孩子吃好才能有個好身心。給予孩子充分的營養(yǎng)搭配，粗細結(jié)合，不要過度加工食物，比如男孩多吃牛肉喝清茶，女孩多吃燕麥水果，補營養(yǎng)不長胖。但不要過度強調(diào)一日三餐，會無形中給孩子養(yǎng)成以吃為樂不思進取的三觀，盡量讓他們找到比吃飯更快樂更高級的理想和追求。</p><p class="ql-block">7.生命在于運動，凡事過猶不及。孩子必須每天適當?shù)倪\動，人是體力與腦力的結(jié)合體，現(xiàn)在孩子極度缺乏運動，荷爾蒙、多巴胺、內(nèi)啡肽都需要運動平衡代謝，只有運動的孩子才能更身心健康。</p><p class="ql-block">當然，天生胖瘦基因是遺傳，自律、運動和胖瘦沒有直接必然的關(guān)系，和性格習慣有必然關(guān)系，有的天生基因胖的人自律喜歡運動，保持幾十年體重不增長，反之有些天生瘦的人不自律不喜運動，越來越胖或者越來越瘦。</p><p class="ql-block">8.愛孩子在心里，底線也要常駐心底，笑容在臉上，威信也要常在臉上。做事講效率，而不是磨時間，多出來的時間都是犒賞，去做自己喜歡的事情，如此人生才有樂趣。</p><p class="ql-block">人非圣賢，孰能無過。錯了就是錯了，大膽地承認并立即改正錯誤，因為勇于擔當錯誤的風險遠低于逃避責任帶來的風險。</p><p class="ql-block">大事有原則，小事不計較。男孩保有一份果敢，女孩保有一份矜持，世界會更美麗。</p>