<p class="ql-block">2023年11月11日上午，上高縣愛心志愿者協(xié)會(huì)減壓中心在協(xié)會(huì)二樓開展《健康本質(zhì)》公益講座。</p> <p class="ql-block">陳惠敏老師先給我們帶來一個(gè)“神醫(yī)扁鵲”的小故事</p> <p class="ql-block">根據(jù)歷史記載，魏文王曾求教于扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術(shù)，誰是醫(yī)術(shù)最好的呢？”扁鵲曰：“我大哥醫(yī)術(shù)最好，二哥醫(yī)術(shù)差之，我是三人中醫(yī)術(shù)最差的一個(gè)?！?lt;/p><p class="ql-block">魏王不解地說：“你的醫(yī)術(shù)這么好，怎么能說差呢？”</p><p class="ql-block">扁鵲解釋說 ：“大哥治病，是在病情未發(fā)作之前，那時(shí)候病人自己還不覺得有病，但大哥就以高超的醫(yī)術(shù)鏟除了病根，所以，他的醫(yī)術(shù)難以被人認(rèn)可，所以名氣不大，只是在我們家中被推崇備至?！?</p><p class="ql-block">“我的二哥治病，是在病初起之時(shí)，癥狀尚不十分明顯，病人也沒有覺得很痛苦，二哥就已藥到病除，使鄉(xiāng)里人都認(rèn)為二哥只是治小病很靈，大病不行?！?lt;/p><p class="ql-block">“而我治病，一般都是在病情十分嚴(yán)重之時(shí)，病人痛苦萬分，病人家屬心急如焚。此時(shí)，他們看到我在經(jīng)脈上穿刺，用針放血，或在患處敷以毒藥以毒攻毒，或動(dòng)大手術(shù)直指病灶，使重病人病情得到緩解或很快治愈，所以我能名聞天下，實(shí)際上我遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如大哥、二哥啊。也就是高明的醫(yī)生往往在病還沒有成勢(shì)，或者病勢(shì)還沒有擴(kuò)大的時(shí)候及時(shí)去治療。這也是“上醫(yī)治未病”的理念。</p> <p class="ql-block">課程重點(diǎn)筆記</p><p class="ql-block">1、預(yù)防為主，做自己的上醫(yī)。</p><p class="ql-block">2、什么是健康？健康身體，健康心理……當(dāng)情緒不對(duì)，養(yǎng)生白費(fèi)！</p><p class="ql-block">3、健康的生活方式，什么時(shí)候開始都不晚，所以，從現(xiàn)在開始，從此刻開始……</p><p class="ql-block">4、每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。比如一個(gè)家庭，媽媽有健康理念，好好吃飯，但她代替不了爸爸，代替不了孩子……請(qǐng)問媽媽吃的肉能長到孩子身上嗎？</p><p class="ql-block">5、健康就是</p><p class="ql-block">一：共建設(shè)，共享有</p><p class="ql-block">二：先建設(shè)，后享有</p><p class="ql-block">三：誰建設(shè)，誰享有</p><p class="ql-block">四：多建設(shè)，多享有</p><p class="ql-block">五：早建設(shè)，早享有</p> <p class="ql-block">本次健康講座全程直播，希望更多人受益</p> <p class="ql-block">健康第一，感謝陳老師的辛苦付出！</p>