<p class="ql-block"> 天氣漸漸變冷，人類機(jī)體也在發(fā)生著微妙的變化，對(duì)于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的幼兒來說，由于抵抗力弱，耐受力比成人差，因而容易受到細(xì)菌、病毒侵害。冬季是幼兒感冒及其他疾病的多發(fā)季節(jié)，怎樣才能讓幼兒增強(qiáng)體質(zhì)和自身免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生呢？</p> <p class="ql-block"> 加強(qiáng)常見疾病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。為了保證幼兒身體健康，希望家長根據(jù)以下五方面的溫馨提示，配合幼兒園做好幼兒冬季護(hù)理和疾病預(yù)防工作。</p> 一、合理穿衣 <p class="ql-block"> 有的家長怕孩子凍著，給孩子穿很多衣服；有的家長認(rèn)為孩子抗凍，又穿得太少。其實(shí)，家長可參照以下方法為孩子穿衣：</p><p class="ql-block">1.上衣：秋衣+毛衣+外套+馬甲</p><p class="ql-block">孩子總少不了一件馬甲，便于老師根據(jù)情況為孩子增減衣物。</p><p class="ql-block">2.下衣：秋褲+寬松褲子</p><p class="ql-block">秋冬季節(jié)多是雙層或帶絨的外褲。盡量不要穿牛仔褲，又緊又硬，不方便穿脫和活動(dòng)。</p><p class="ql-block">3.鞋襪：平底鞋+純棉襪</p><p class="ql-block">平底鞋便于孩子活動(dòng)，汗腳的孩子可多備一雙襪子。</p><p class="ql-block">4.配件：口罩+圍巾+帽子</p><p class="ql-block">早晚接送孩子，氣溫較低，在戶外時(shí)間較長，可為孩子準(zhǔn)備口罩、圍巾和帽子，隔絕臟冷空氣，防止熱量散失。</p> 二、預(yù)防疾病 <p class="ql-block">冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如手足口、流感、水痘、腮腺炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎、流行性腦膜炎等。做到以下幾點(diǎn)，可減少孩子生病的幾率：</p><p class="ql-block">1、家長可根據(jù)疾病流行情況，有針對(duì)性地開展免疫注射，同時(shí)還可以給孩子服用板藍(lán)根之類的中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。</p><p class="ql-block">2、家人如有感冒或其他傳染性疾病，一定要與孩子隔離。</p><p class="ql-block">3、不要帶孩子去人流密集或空氣不流通的地方，不要吃路邊攤的不潔食物，從游樂場(chǎng)或其他公共場(chǎng)所回家要清潔雙手更換外衣。</p> 三、合理飲食 <p class="ql-block">1、冬季幼兒容易缺乏維生素引起感冒、上火，可以多吃一些豐含維生素的蔬菜和水果，以提高抵抗力。</p><p class="ql-block">2、冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等</p> 四、注意衛(wèi)生 <p class="ql-block">1、冬季，溫暖的室內(nèi)會(huì)滋生很多細(xì)菌，要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；</p><p class="ql-block">2、勤曬被褥，2-3天換洗一次接觸皮膚的衣物，防止細(xì)菌侵襲孩子皮膚；</p><p class="ql-block">3、保持室內(nèi)衛(wèi)生，角角落落及時(shí)清掃、消毒；</p><p class="ql-block">4、幼兒的玩具、餐具等要定期消毒，保持衛(wèi)生；</p><p class="ql-block">5、不要對(duì)著別人打噴嚏、咳嗽，應(yīng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手。</p> 五、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block">1、堅(jiān)持鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，曬太陽可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。此外，曬太陽還能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能。</p><p class="ql-block">2、冬季堅(jiān)持入園，幼兒園會(huì)合理組織戶外運(yùn)動(dòng)，這能讓孩子的各個(gè)器官適應(yīng)低溫環(huán)境，不僅不易感冒，還能培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志。</p> <p class="ql-block"> 最后，感謝各位家長對(duì)幼兒園工作的支持和理解，希望我們家園共同努力，確保幼兒健康、快樂的度過冬季。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??選擇，讓我們彼此相遇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??信任，讓我們相互理解</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??真誠，讓我們攜手同行</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">【彩虹幼兒園】</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2024年春季報(bào)名正在等你來咨詢?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??歡迎大朋友帶著2.5歲—6歲適齡寶貝們來園參觀！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">報(bào)名咨詢熱線：18084885590（羅園長）</p>