<p class="ql-block"> 健康中國從娃娃抓起!青少年健康成長關系祖國和民族的未來，是每個家庭最大的愿望和期盼。為了讓孩子們從小樹立"健康第一"的理念，具備"每個人都是自己健康的第一責任人"的意識，常豐中心小學認真落實滄州市教育局關于在全市中小學實施“兩操一課一作業(yè)”工程的工作部署，積極行動、細致籌劃、周密安排，豐富多彩的校園陽光體育活動蓬勃開展，為學生的健康加油、助力!</p> 工作安排 <p class="ql-block"> 校長張俊靜召開了“兩操一課一作業(yè)”工作部署會，全體教師參加本次會議，會議上校長就“兩操一課一作業(yè)”活動進行了周密部署，設立了領導小組，組長：張俊靜，副組長：何廣芹、付雙，組員：其余全體教師。制定具體活動方案，確?；顒禹樌麑嵤?。</p> 開展陽光課間操——健康助力 <p class="ql-block"> 隨著第二節(jié)下課的鈴聲，伴隨著動感的旋律，常豐中心小學的師生們迎來了一天中最盼望的時刻——快樂大課間。孩子們在老師的帶領下以飽滿的精神，用最快的速度找準自己的位置，整齊地排好隊為課間操做好準備。</p><p class="ql-block"> 第一部分是韻律操《弟子規(guī)》。多年來，我校在繼承中不斷開拓，編排了“弟子規(guī)操”，讓廣大學生在律動中滋養(yǎng)了心身，強健了體魄，明白了事理。</p> <p class="ql-block"> 第二部分是集體舞蹈《天天向上》，它以明快的節(jié)奏、動感的韻律，增強了學生身體各部分的協(xié)調(diào)性，表達同學們歡快、自由、積極向上的快樂心情。體現(xiàn)了孩子們在陽光下健康成長，樂觀向上的時代風貌。</p> 堅持做眼保健操——健康助力 <p class="ql-block"> 為保護學生視力，預防近視。學校嚴格要求學生每天課間認真做眼保健操。做操中，同學們個個精神抖擻，端坐在自己的座位上?！拜p閉雙眼，身體坐正，雙腿自然放松……”同學們認真而又投入，跟隨音樂有節(jié)奏的按揉穴位，用力適度、眼隨手動、柔和緩慢。</p> 開全陽光體育課——健康助力 <p class="ql-block"> 體育教育作為學校教育的重要組成部分，對學生的身心健康和全面發(fā)展起著重要的作用。每一節(jié)體育課，老師不僅讓學生學習基本的體育技能，還會安排一些團隊協(xié)作、有益健康的體育游戲讓同學們體驗，在游戲中感受運動的樂趣。通過體育課，進一步提高學生的身心素質(zhì)，樹立里正確的健康觀，培養(yǎng)良好的運動興趣。</p> 多彩體育家庭作業(yè)——健康助力 <p class="ql-block"> 為了進一步提高學生體質(zhì)健康和落實“雙減”政策，除了加強學校體育管理外，我校大力推廣家庭體育鍛煉活動，根據(jù)學生的不同年齡特點，身體素質(zhì)的不同水平，以及學生的心理與個性發(fā)展特征，合理設計體育家庭作業(yè)，有效推動學生身心發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 生命不止，運動不息。“兩操一課一作業(yè)”陽光體育活動既增強了學生體質(zhì)，又展示了學生良好的精神風貌和體育風采。今后，我校將繼續(xù)積極探索體教融合，深入推進陽光體育，鋪就學生健康成長路。</p>