<p class="ql-block"> 一日之計在于晨，"晨間游戲"是幼兒園一日活動的開始，也是幼兒園精彩的活動中一個必不可少的環(huán)節(jié)。晨間活動能促使幼兒的精力更加充沛、心情更加愉悅、注意力更加集中，對于幼兒身體素質(zhì)的提高，身心的健康發(fā)展，以及幼兒一日活動的情緒和狀態(tài)都有著直接的影響。</p> <p class="ql-block"> 為了深入貫徹《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神，因地制宜開展豐富多彩、形式多樣體育活動，吸引幼兒主動參與體育活動興趣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，每天清晨，光明中心幼兒園各班級都進(jìn)行著各具特色的晨間鍛煉，為幼兒身體素質(zhì)的提高提供了保障。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">①晨練有助于培養(yǎng)幼兒積極、陽光的精神面貌</span></p> <p class="ql-block"> 清晨時分空氣環(huán)境處于極佳狀態(tài)，是健身活動的最好時機(jī)。早晨孩子們走進(jìn)幼兒園，伴隨著歡快活潑、富有韻律感的音樂、或跑步、或跳躍、或鉆爬、或拍球、或借助體育器械自主活動。這種運(yùn)動的狀態(tài)、陽光的精神面貌將是孩子們一天最好的開始。給孩子們帶來一天的好心情，在愉悅的情緒中積極、有效地參與到其他活動中去。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">②晨練活動有效地促進(jìn)了幼兒身心的健康發(fā)展</span></p> <p class="ql-block"> 晨練對孩子身心發(fā)展的促進(jìn)作用顯而易見?？茖W(xué)的晨練活動不僅能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能水平，提高機(jī)體的強(qiáng)度、均衡性和靈活性，還可以消除疲勞，使頭腦清醒、思維敏捷。經(jīng)常參加晨練的孩子不論是在生理指標(biāo)，還是動作發(fā)展水平、出勤率及與人交往的能力方面都比不參加晨練的孩子要高出許多。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">③晨練可以有效增進(jìn)食欲</span></p> <p class="ql-block"> 幼兒通過晨練還能夠有效地增進(jìn)食欲，孩子在情緒不佳、食欲不振的情況下，通過晨練能夠調(diào)動起幼兒活動的熱情、提高進(jìn)食欲、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 快樂的晨間鍛煉是開啟幼兒一天美好情緒和體能的最好方式，多樣性的晨間戶外活動，讓幼兒感受到健康與陽光的氛圍。每天合理科學(xué)有效地組織晨間的戶外活動，讓幼兒擁有健康強(qiáng)壯的體質(zhì)、勇敢、堅強(qiáng)的意志和陽光樂觀的性格，有效促進(jìn)幼兒身體和心理的健康和諧發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們要堅持送寶貝入園，讓寶貝連續(xù)參加每天的晨間和戶外活動，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣和強(qiáng)健的體魄哦。</p> <p class="ql-block">統(tǒng)籌主編：楊遠(yuǎn)集</p><p class="ql-block">文本編審：李佩容</p><p class="ql-block">責(zé)任編輯：張燕香</p><p class="ql-block">圖片來源：蒲慧霞 盧曉云 黃麗 鐘巧英 鐘小英</p>