<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">愛護牙齒 呵護成長</b></p><p><br></p> <p> 健康美麗的牙齒不僅能給生活增添色彩，更能讓人充滿自信，散發(fā)魅力?？谇恍l(wèi)生調(diào)查顯示，兒童乳牙患齲率呈逐年上升趨勢，乳牙是孩子咀嚼食物必不可少的工具，如果乳牙因為齲齒等原因不能很好地發(fā)揮其作用，勢必影響消化和吸收，從而對孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。對后續(xù)恒牙的萌出、排齊、健康都有很重要的影響，甚至影響顏面頜骨的正常發(fā)育。所以，保護幼兒乳牙是至關重要的。</p> <p class="ql-block"> 我園于2023年12月1日邀請大興醫(yī)院口腔科醫(yī)生下園為幼兒進行口腔涂氟活動，有效預防齲齒。</p> <p class="ql-block">如何預防齲齒</p> <p><b> 一、學習養(yǎng)成刷牙好習慣</b></p><p> 兒童兩歲左右開始學習刷牙，適合兒童的刷牙方法是圓弧刷牙法。將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛彎曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次，前牙內(nèi)側需將牙刷豎放，牙齒的各個面均勻刷到。選擇大小適宜的兒童牙刷，每兩至三個月更換一次。當出現(xiàn)牙刷毛外翻或倒毛時，應及時更換牙刷。做到一人一刷一口杯，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于3分鐘，晚上睡前刷牙更重要。學齡前兒童很難完成精細復雜的刷牙動作，需要家長幫助和監(jiān)督。</p> <p><b> 二、合理飲食，保護牙齒。</b></p><p> 經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料會引起疾病或產(chǎn)生牙齒敏感。兒童應少吃甜食，少喝碳酸飲料，減少吃糖次數(shù)，進食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。</p> <p><b> 三、為適齡兒童進行窩溝封閉</b></p><p> 窩溝封閉是預防窩溝齲的最有效方法，是用高分子材料把牙齒的窩溝填平后，牙面變成光滑易清潔，細菌不易存留，從而預防窩溝齲。窩溝封閉是一種無創(chuàng)技術，不會引起疼痛。建議6到8歲兒童可以進行第一次磨牙的窩溝封閉，3到11歲兒童可以進行第二次封閉。</p> <p><b> 四、每日使用含佛牙膏刷牙、定期涂氟</b></p><p> 使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。在非高佛氟飲水地區(qū)的3歲以下的兒童每次用量為米粒大小，3到6歲兒童每次用量為豌豆大小，并應在家長或老師的監(jiān)督指導下應用。兒童還可以每半年到醫(yī)院進行一次牙齒涂氟或氟化泡沫，給牙齒刷上一層保護膜，其中的氟化物緩慢釋放出來，可以預可有效預防齲病。</p> <p><b> 五、定期口腔檢查，及時治療口腔疾病</b></p><p> 齲齒是兒童常見口腔疾病，可以引起兒童牙痛、牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀，齲病長期得不到有效治療，可引起兒童偏側咀嚼，面部發(fā)育不對稱，還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。兒童是口腔疾病的高發(fā)人群，而且發(fā)展迅速，及時了解兒童口腔健康狀況，定期發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療兒童。每六個月進行一次口腔健康檢查。</p> <p class="ql-block"> 不僅能及時發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)有的齲齒問題，更是提醒家長和孩子了解齲齒的危害，要從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，讓孩子擁有健康美麗的牙齒！</p>