<p class="ql-block"> 大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。大雪節(jié)氣最常見(jiàn)的就是降溫、下雨或下雪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今年的大雪是12月7日，為了讓幼兒感受中華文化，了解大雪傳統(tǒng)習(xí)俗，安居幼兒園開(kāi)展大雪節(jié)氣主題系列活動(dòng)，讓孩子們?cè)谟^察中感受到大自然神奇的變化，在動(dòng)腦動(dòng)手探索中感受到濃濃的節(jié)氣文化。</p> <p class="ql-block">認(rèn)識(shí)“大雪”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫(huà)?！按笱闭娴臅?huì)下雪嗎？有哪些傳統(tǒng)習(xí)俗呢？安居娃們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，觀看視頻，了解節(jié)氣相關(guān)知識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 老話說(shuō)得好小雪節(jié)氣腌咸菜大雪節(jié)氣腌臘肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “未曾過(guò)年，先肥屋檐”，說(shuō)的是到了大雪節(jié)氣期間，許多居民的門口、窗臺(tái)都掛上了腌肉、香腸等，看上去讓人垂涎欲滴，可以說(shuō)是一道亮麗的風(fēng)景線。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">習(xí)俗二：冰河捕魚(yú)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “小雪封地，大雪封河”。到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">習(xí)俗三：紅薯粥暖身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《本草綱目》有言：“紅薯，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”。說(shuō)明了紅薯粥香甜可口，有健脾養(yǎng)胃功效，是一種美味的健康食品。</p> <p class="ql-block">大雪到了，對(duì)于冬天里的事物，幼兒最感興趣的莫過(guò)于小雪花了，小雪花飄飄灑灑，真好看??</p> <p class="ql-block">冬天怎么會(huì)少得了雪花??呢？讓我們一睹為快，小朋友的創(chuàng)作竟然如此精彩?</p> <p class="ql-block"> 冬日美景 </p><p class="ql-block"> 繪畫(huà):梅花</p> <p class="ql-block">瞧，</p><p class="ql-block">孩子們用巧手做出的梅花多漂亮呀！</p> <p class="ql-block">1.冬季傳染病多發(fā)季節(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)注意家中空氣的流通。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開(kāi)窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣新鮮，陽(yáng)光充足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.引導(dǎo)家長(zhǎng)及時(shí)給孩子增添衣服，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可，及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤(rùn)膚霜，對(duì)室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.幼兒飲食要注意：少吃油膩、以蔬菜為主，適量添加肉食，及時(shí)補(bǔ)水分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.為孩子佩戴合格的口罩，做好口鼻護(hù)理，適量補(bǔ)充維生素D，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此次大雪節(jié)氣活動(dòng)的開(kāi)展，孩子們通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、說(shuō)說(shuō)、做做等多種形式，了解了大雪節(jié)氣的習(xí)俗，感受了祖國(guó)傳統(tǒng)文化。在寒冷的冬天，感受到大雪節(jié)氣活動(dòng)帶來(lái)的溫暖和快樂(lè)！</p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早睡早起</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 睡個(gè)早覺(jué)，能讓陽(yáng)氣得到很好的休息。建議小朋友晚9點(diǎn)睡覺(jué)，早7點(diǎn)起床，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證身體的健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">少洗澡，多泡腳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬天不建議洗澡太頻繁，過(guò)度洗澡會(huì)讓皮膚干燥、蛻皮、發(fā)癢。一周洗2~3次即可，每次洗澡不宜超過(guò)20分鐘，水溫不宜超過(guò)42°C，洗澡后要立即擦干身體、頭發(fā)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">合理飲食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 改善手足不溫、畏寒怕冷：大白菜、黑木耳、韭菜、香菇、銀耳、海帶、紫菜、羊肉、蝦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 滋補(bǔ)肝腎、保養(yǎng)肌膚：黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、花生、栗子、腰果等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖片</p> <p class="ql-block">音頻、圖畫(huà)提供：班主任</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">編輯:馬彩虹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">初審：孫群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">復(fù)審：李群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咨詢電話：13011651218</p>