<h3> 隨著冬季的到來，各種病毒、細(xì)菌也簇?fù)矶?，秋冬季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很容易在抵抗力低的兒童之間傳播蔓延。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于做好冬季學(xué)校流行性疾病防控工作的通知》，為進(jìn)一步增強(qiáng)傳染病的防控意識(shí)，預(yù)防傳染病的發(fā)生 ，有效應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的多種流行性疾病流行期重疊、流行峰值交替的情況，保障學(xué)生身體健康，寧縣早勝小學(xué)提醒您做好冬季傳染病的預(yù)防，以下常見的傳染病預(yù)防保健知識(shí)應(yīng)知道。</h3> <h3> 一、 流行性感冒<br><br> 流感：流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。<br> 主要癥狀：主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。<br> 傳播途徑：以打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播為主，也可能以氣溶膠形式傳播。<br> 預(yù)防措施：<br> 1. 要注意隨溫度變化注意保暖。<br> 2. 增加戶外活動(dòng)提高抵抗力。<br> 3. 多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。<br> 4. 注意通風(fēng)，居家每天開窗通風(fēng)。<br> 5. 盡量避免兒童出入公共場(chǎng)所。<br> 6. 注意孩子個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手。</h3> <h3> 二、支原體肺炎<br><br> 支原體肺炎：由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可累計(jì)支氣管、細(xì)支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。<br> 主要癥狀：咳嗽、喘息、呼吸加快、持續(xù)發(fā)熱等，值得注意的是，咳嗽表現(xiàn)更為劇烈。<br> 傳播途徑：主要通過呼吸道飛沫傳播，人群普遍易感，尤其是小學(xué)生。感染潛伏期長, 約2-3周，一年四季均可發(fā)生，但通常多在秋冬時(shí)節(jié)。傳染源多為感染肺炎支原體的患者、病原攜帶者。<br> 預(yù)防措施：<br> 1.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，保持環(huán)境清潔和通風(fēng)，盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。<br> 2.注意飲食衛(wèi)生。少食辛味之品，多飲用開水，多食青菜、柑橘、蘋果等新鮮果蔬，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素。<br> 3.經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食營養(yǎng)，保持充足睡眠，增強(qiáng)抵抗力。</h3> <h3> 三、諾如病毒<br><br> 諾如病毒性腸胃炎：是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強(qiáng)。<br> 主要癥狀：腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。諾如病毒傳染性強(qiáng)，所有人群均易感染。<br> 傳播途徑：以空氣為主要傳播途徑，人在吸入空氣中懸浮的病毒時(shí)易引起發(fā)病。直接接觸也是導(dǎo)致病毒傳播的重要方式，觸摸被污染物體后的手再去接觸食物，食用后也可能致病。<br> 預(yù)防措施：<br> 1. 注意孩子的衛(wèi)生，監(jiān)督孩子勤洗手。<br> 2. 進(jìn)入冬季空氣漸冷，不要給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無牌無證的街邊小店。<br> 3. 父母要減少外出參與大型活動(dòng)，杜絕傳染渠道，不把病毒帶給孩子。<br> 4. 孩子一旦不舒服，立刻去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，減少病毒給孩子帶來的傷害。</h3> <h3> 四、手足口病<br><br> 手口足?。菏挚谧悴∈且环N發(fā)疹性傳染病。<br> 主要癥狀：疲倦、食欲下降、有低熱、身體不適、腹痛等前驅(qū)癥狀。發(fā)熱1～2天后可在口腔黏膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒大小般的水皰，手、足、臀部等處出現(xiàn)紅色小斑丘疹、皰疹。<br> 傳播途徑：手足口病的傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。<br> 預(yù)防措施：<br> 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手。保持屋內(nèi)空氣流通，不去人多處。<br> 2. 平時(shí)飲食要規(guī)律，不吃刺激性食物。<br> 3. 讓孩子多運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。</h3> <h3> 五、流行性腮腺炎<br><br> 流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性傳染病。<br> 主要癥狀：流行性腮腺炎的潛伏期是2—4周，主要癥狀是發(fā)熱，兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。<br> 傳播途徑：由接觸或飛沫傳染。<br> 預(yù)防措施：<br> 1. 及時(shí)接種疫苗。<br> 2. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。<br> 3. 均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。<br> 4. 少去人員密集的公共場(chǎng)所。</h3> <h3> 六、皰疹性咽峽炎<br><br> 皰疹性咽頰炎：是由腸道病毒引起的疾病。<br> 主要癥狀：驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸，腹和四肢疼痛?？谇徽衬こ霈F(xiàn)少數(shù)灰白色皰疹，周圍繞以紅暈，多見于扁桃體前部，但也可位于軟腭、扁桃體、懸雍垂、舌部等。<br> 傳播途徑：通過空氣和飛沫傳播。<br> 預(yù)防措施：<br> 1. 引導(dǎo)孩子勤洗手、吃熟食、喝干凈水。<br> 2. 注意加強(qiáng)日常鍛煉，盡量少去公共場(chǎng)所。<br> 3. 居家勤通風(fēng)、被褥常晾曬、玩具多消毒。</h3> <h3> 堅(jiān)持多病共防 降低感染風(fēng)險(xiǎn)<br><br><br> 一、科學(xué)佩戴口罩<br> 出現(xiàn)以下情況建議科學(xué)佩戴口罩：<br> 出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等流感樣癥狀期間；前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診、陪診、陪護(hù)、探視時(shí)；老人、兒童、慢性病患者、孕婦等重點(diǎn)人群乘坐公共交通、前往人群密集場(chǎng)所時(shí)；養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場(chǎng)所，外來人員進(jìn)入時(shí)和公共服務(wù)人員工作期間。<br><br> 二、注意手衛(wèi)生<br> 不用未清潔的手觸摸口眼鼻，以下情況要及時(shí)洗手：<br> 去醫(yī)院、看護(hù)病人后；外出或購物回家后；處理寵物糞便后；擤鼻涕、上廁所后；做飯、用餐、沖奶粉前；摘戴隱形眼鏡、揉眼睛前；手部有明顯污染物時(shí)。<br><br> 三、與患者保持距離<br> 避免近距離接觸流感樣癥狀患者。疾病流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所。環(huán)境密閉、人群密集、通風(fēng)不良場(chǎng)所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等及與他人近距離接觸時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩。<br><br> 四、經(jīng)常通風(fēng)換氣<br> 在空氣狀況良好的情況下，居住的房屋盡可能每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，以保持空氣新鮮。<br><br> 五、增強(qiáng)機(jī)體免疫力<br> 在日常生活中，平衡膳食，足量飲水，作息規(guī)律，保障睡眠；保持良好生活習(xí)慣，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力；冬季天氣寒冷，外出時(shí)要根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣物，以免受涼。<br><br> 六、積極接種疫苗<br> 接種疫苗是預(yù)防疾病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。對(duì)于有疫苗預(yù)防的呼吸道疾病，符合接種條件的人群應(yīng)積極接種相應(yīng)疫苗。</h3> <h3> 為了孩子的健康，讓我們共同努力做好冬季流行性疾病的防控工作！孩子的健康是我們共同的責(zé)任，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，保障孩子們健康快樂成長！</h3>