<p class="ql-block"> 為了培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生心理健康和諧發(fā)展，讓每一顆心靈都充滿陽光，臨沂第四十中學小學部三年級開展了“繪制幸福成長樹感恩成長”活動。</p> <p class="ql-block"> “一棵樹的畫法”源自陳海賢的著作《幸福課：不完美人生的解答書》中《像一棵樹一樣成長》中部分的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 樹是關(guān)于成長最好的隱喻。你可以畫一棵生命樹，來回顧自己的成長歷程。畫的樹可以是真實的，也可以是想象的。可以用彩筆畫，也可以用鉛筆畫。無論畫的樹是什么樣的，它都應(yīng)該包含樹的完整結(jié)構(gòu)：</p><p class="ql-block">(1）樹根。樹根是樹成長的來源。在這部分，寫下你來的地方，包括你的國家、民族、家鄉(xiāng)、家庭……思考這些對你的成長有什么樣的影響。</p><p class="ql-block">(2）樹干。樹干是樹成長的支柱和力量。在這部分，寫下你的優(yōu)勢、美德、特長、愛好……思考你身上蘊含的這些資源，如何幫助你克服困難，獲得成長。</p><p class="ql-block">(3）樹枝。樹枝在樹干上抽枝發(fā)芽。在樹枝上寫下你最近五年希望達到的愿望。這些愿望不要像"幸?？鞓?quot;這樣抽象，而要像"找一份新工作"或者"買一輛車"那樣明確具體。</p><p class="ql-block">(4）綠葉。在每片綠葉上，寫上一個曾經(jīng)在你生命中出現(xiàn)過、對你產(chǎn)生了積極影響的人。不要寫一類人，如同學、老師，而要寫某個特定的人。</p><p class="ql-block">(5）果實。果實是你生命中的禮物。所有你擁有的，并為之感恩的東西，比如健康的身體、美滿的家庭…畫完這棵生命樹后，簽上名字。找兩個朋友，給他們講講你的生命樹。你可以把它掛在你的書桌旁，提醒你自己所擁有的資源。</p> <p class="ql-block"> 我們的“幸福成長樹感恩成長活動”包括繪畫與書寫兩個部分。</p><p class="ql-block">第一部分學生繪制成長樹：樹根、樹干、樹枝和綠葉</p><p class="ql-block">第二部分“看見”：果實</p><p class="ql-block"> 根據(jù)樹的完整結(jié)構(gòu)，其中果實是生命中的禮物，即我們所擁有的并為之感恩的東西。介紹生活中我們?nèi)菀淄浉卸魇?、激發(fā)學生心懷感恩。引導學生書寫自己生命中感恩的人與事。</p> <p class="ql-block"> 拉爾夫·沃爾多·愛默生曾說：“你應(yīng)該養(yǎng)成對每一件美好的事情都心存感激。因為所有的事情都使你進步，所以你應(yīng)該對所有的事情感到感恩?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 季節(jié)的更替會帶來關(guān)于成長的訊息，而感恩的言行蘊藏著成長的密碼。秋去冬來，愿時光靜靜的流淌，和合學子們慢慢的成長，長成為你們自己喜歡的樣子！</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">撰稿人：李紅</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">初審:唐立敏</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">復審:朱興興 劉倩倩</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">終審:主父國情</p><p class="ql-block"><br></p>