第五次半辟谷Rose <p class="ql-block">網(wǎng)購(gòu)的果蔬酵素粉來(lái)了,明天算正式預(yù)熱。這一次辟谷,目的是為了排除雜念,增強(qiáng)對(duì)自我意識(shí)的掌控,提升專注力,達(dá)到身心合一的境界。所以,忽略掉體重(家里的體重秤壞了)。</p>