<p class="ql-block">“生為女人，可以不美麗，一定要勇敢；可以生的不漂亮，但一定要活得漂亮"——很喜歡這段話，所以練瑜伽是非常明智的選擇，用瑜伽富養(yǎng)自己，可以成全更好的自己。</p> <p class="ql-block">人生來(lái)不能選擇我是誰(shuí)，但我們可以勇敢地選擇我成為誰(shuí)。</p> <p class="ql-block">文學(xué)家艾野生說(shuō):“人，但有追求，世界，亦會(huì)讓路?！?lt;/p> <p class="ql-block">練過(guò)瑜伽的人都知道筋長(zhǎng)一寸壽長(zhǎng)十年，練過(guò)瑜伽的人都知道身體的正位。平日里無(wú)論是站是坐都會(huì)注重自己的體態(tài)，到哪里都能看到瑜伽的精髓所在。心靈也很舒坦，不會(huì)為生活瑣碎所困所惑，安靜優(yōu)雅是瑜伽人特有的氣韻。</p> <p class="ql-block">人生就是一面鏡子，你用什么態(tài)度對(duì)待，它便折射出什么樣子。</p> <p class="ql-block">有人問(wèn):我這年齡，我這身體還能練好不？</p><p class="ql-block">智者曰:大叔的齡，少年的顏，行者的態(tài)，詩(shī)人的心，都是由一個(gè)純粹的人去努力去創(chuàng)造得來(lái)的。</p> <p class="ql-block">玉不雕不成器，樹不修不成材。 </p> <p class="ql-block">生命是種律動(dòng)，須有光有影，須有人伴你左右，瑜伽群里滿是正能量的達(dá)人，相似的靈魂匯聚在一起，都是彼此的光，也是引領(lǐng)，是堅(jiān)定，是溫暖……所以，莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君。</p> <p class="ql-block">一天，是朝朝暮暮；一年，是寒來(lái)暑往；一生，是歲月匆匆。人宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。珍惜每一個(gè)醒來(lái)的清晨，重視每一個(gè)日落的黃昏，千帆過(guò)后成風(fēng)景，百轉(zhuǎn)千回得從容。瑜伽不難，別想太多，干就完了。</p> <p class="ql-block">人們眼中的非凡卓越，并非天資超人，而是肯付出努力和改變。所有成功逆襲的背后，都是拼搏下的聚沙成塔。</p> <p class="ql-block">瑜伽有些體式，短時(shí)間內(nèi)并非每個(gè)人都能完成，這與每個(gè)人的身體結(jié)構(gòu)有關(guān)系，有的人生來(lái)就柔韌性好，有的就不是那么美好。我們不因劣勢(shì)自卑，用智慧消弭難題，用努力彌補(bǔ)不足，在自己能力范圍內(nèi)做最好的自己。有道是酒微醉花半開才最美。不問(wèn)來(lái)時(shí)路，不憂歸期日，常練習(xí)，自有花開時(shí)。</p> <p class="ql-block">有人說(shuō):人生如戲，全靠演技。人生苦短，必須性感。吾說(shuō):瑜伽如花，全靠深種。想要性感，瑜伽成全。</p> <p class="ql-block">最后愿大家愛(ài)瑜，戀瑜，練瑜。想加入的朋友掃碼入群吧！</p>