<p class="ql-block">此時(shí)，是陽(yáng)歷2023年接近尾聲的時(shí)刻。</p><p class="ql-block">夜深人靜，回望歲月，這一年，很多值得記錄的點(diǎn)滴。</p><p class="ql-block">8月6日，讀酒坊成立7周年后，實(shí)體店搬遷，從租房到自有物業(yè)，中間經(jīng)歷酸甜苦辣不值一提，但是新的篇章和起點(diǎn)。更重要的是，感恩身邊的每一位朋友、親人相助及認(rèn)可。</p><p class="ql-block">8月份瘦了好幾斤，新店開(kāi)業(yè)期間更是72小時(shí)不眠不休，精神狀態(tài)卻極好，創(chuàng)業(yè)初期那種激情又回來(lái)了。</p><p class="ql-block">8月下旬去了云南，和朋友們一起喝酒、玩兒音樂(lè)（雖然我玩兒不明白，但喜歡傾聽(tīng)??），算是給自己的靈魂放個(gè)假！</p><p class="ql-block">10月國(guó)慶長(zhǎng)假，回了趟老家，和朋友家人一起感受最原始的快樂(lè)——在小雨天氣里釣魚(yú)、酒足飯飽后翻山越嶺采蘑菇、和親人們一起打糍粑…整整一年時(shí)間里，此時(shí)此刻身心真的很放松。南懷瑾曰：“三千年讀史不外功名利祿，九萬(wàn)里悟道終歸詩(shī)酒田園”，深以為然。</p><p class="ql-block">在充滿(mǎn)軌道和賽道的社會(huì)里，時(shí)間是把殺人刀，每每到了年末這樣的節(jié)點(diǎn)，總是會(huì)有些恐慌。但，這一次，我想說(shuō)，人生是狂野，而非軌道。想告訴自己，人到中年，重啟人生，仍然來(lái)得及。</p><p class="ql-block">拒絕年齡焦慮，拒絕自我懷疑，只要你愿意勇敢地成為自己。最終都會(huì)成為既不年輕也不老的人，成為自己的尺度成全自己的人生。</p><p class="ql-block">2024，讓我們一起努力，做一個(gè)很“哇塞”的中年少女！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 關(guān)于目標(biāo) <p class="ql-block">01、不要總想著跨越階層或者賺大錢(qián)，都是普通人，開(kāi)心地活著是第一位的。</p><p class="ql-block">02、焦慮的反義詞是具體，請(qǐng)把自己的想法細(xì)化細(xì)化再細(xì)化，請(qǐng)把日常的事務(wù)羅列再羅列，一件一件去完成，一小點(diǎn)一小點(diǎn)去實(shí)施。</p><p class="ql-block">03、工作是保障，富不了還受氣，但不要沖動(dòng)辭職，成年人的世界上賺錢(qián)是最大的體面。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)扔過(guò)來(lái)許多匪夷所思的要求，咱也學(xué)著兩面三刀。</p><p class="ql-block">04、像經(jīng)營(yíng)一家公司一樣經(jīng)營(yíng)你的副業(yè)，認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)、喜好，從低成本著手，從一個(gè)人干起。</p><p class="ql-block">05、學(xué)一項(xiàng)技能，培養(yǎng)幾個(gè)愛(ài)好，人生在于嘗試，只要開(kāi)始，就一定會(huì)打開(kāi)新篇章。</p><p class="ql-block">06、減肥這個(gè)事，如逆水行舟不進(jìn)則退。隨著新陳代謝的減緩，掉體重不再是餓幾頓的事，但堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，時(shí)而辟個(gè)谷，至少能保持不再長(zhǎng)胖。</p><p class="ql-block">07、明確主線(xiàn)任務(wù)，中年人的生活里，瑣碎紛雜是常事，請(qǐng)一定要分清楚輕重緩急。在艱難的日子，集中一切力量和精力完成不得不做的最低目標(biāo)，再顧其他。不要妄想什么都抓住，事事都完美，取舍才是后半生的主題。</p><p class="ql-block">08、不要急，人最大的內(nèi)耗就來(lái)自于太過(guò)急切地去追求結(jié)果，只要你活在當(dāng)下，過(guò)好今天，堅(jiān)定不移地花十年做完十年的事，必有收獲。?</p><p class="ql-block"><br></p> 關(guān)于愛(ài)自己 <p class="ql-block">01、第一個(gè)課題，自我接納，誠(chéng)實(shí)地接受這個(gè)“做不到的自己”，這個(gè)“不完美的自己”，這個(gè)“會(huì)犯錯(cuò)的自己”，然后抱抱她，像安慰女兒一樣安慰她，給予她力量和肯定，幫助她再次信心滿(mǎn)滿(mǎn)地完成。</p><p class="ql-block">02、不要在別人的肯定和認(rèn)可中確認(rèn)自己，他們都是站在自己的立場(chǎng)和需求上在看你，原本就是有失偏頗的。</p><p class="ql-block">03、重視自己，把自己的心情和健康置頂。</p><p class="ql-block">04、舍得滿(mǎn)足自己、肯定自己、鼓勵(lì)自己、獎(jiǎng)勵(lì)自己，不管再小的一件事情，完成了都請(qǐng)記得對(duì)自己說(shuō)一句我真棒，我真不錯(cuò)。</p><p class="ql-block">05、做自己的情緒第一負(fù)責(zé)人，只要覺(jué)察到自己有不開(kāi)心，就停下來(lái)先安撫自己、照顧自己。</p><p class="ql-block">06、把你的時(shí)間分給讀書(shū)、分給睡眠、分給愛(ài)好、分給運(yùn)動(dòng)，分給花草樹(shù)木山川湖海，每一個(gè)值得熱愛(ài)的事物，而不是無(wú)聊的人和事情上。</p><p class="ql-block">07、向上生長(zhǎng)，刷新自己，忙碌是治愈矯情最好的良藥，金錢(qián)是自信最大的來(lái)源和底氣。</p><p class="ql-block">08、揚(yáng)在臉上的信心，是中年人最好的化妝品，請(qǐng)不要擔(dān)心現(xiàn)實(shí)總比夢(mèng)想遙遠(yuǎn)，也別計(jì)較收成不如付出豐盈。只要你不把眼下當(dāng)成終點(diǎn)，那么你的未來(lái)就永遠(yuǎn)希望。</p> 關(guān)于物質(zhì) <p class="ql-block">01、存錢(qián)，存錢(qián)，存錢(qián)，重要的事情說(shuō)三遍。</p><p class="ql-block">02、拒絕情緒性消費(fèi)，雖說(shuō)愛(ài)自己要舍得給自己花錢(qián)，但不良的財(cái)務(wù)會(huì)讓人更痛苦。</p><p class="ql-block">03、合理理財(cái)，俗話(huà)說(shuō)“你不理財(cái)，財(cái)不理你！”</p><p class="ql-block">04、雖然要節(jié)約，但必要的消費(fèi)請(qǐng)不要帶著任何愧疚感，盡量買(mǎi)高品質(zhì)的單品，盡情享受界限內(nèi)的美好時(shí)光，只要決定花，就不心疼不糾結(jié)不后悔。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">05、給自己和家人存酒，首選醬香型白酒，不但保質(zhì)還增值。</span></p> 關(guān)于心態(tài) <p class="ql-block">01、心大了，事就小了。生活中只有10%的事是真實(shí)發(fā)生的，剩下的90%是我們對(duì)待事情的態(tài)度和看法。</p><p class="ql-block">02、多看到自己擁有的，而非缺少的。誰(shuí)的生活都是一地雞毛，但知足者卻可以常樂(lè)。</p><p class="ql-block">03、給自己的頭腦瘦身，不要去看一些原生家庭、人格分析、運(yùn)勢(shì)前景的名詞，就把自己套進(jìn)去，不管你去學(xué)任何東西，都是為了幫助你，而非束縛你。</p><p class="ql-block">04、俗一點(diǎn)，接地氣一點(diǎn)，什么愛(ài)不愛(ài)、人生意義自我實(shí)現(xiàn)，都不如把今天的日子過(guò)好。都是普通人，請(qǐng)活在當(dāng)下吧，關(guān)心今天的任務(wù)和工作，充滿(mǎn)熱情地吃吃喝喝、適當(dāng)娛樂(lè)解壓、和孩子打打鬧鬧。</p><p class="ql-block">05、都說(shuō)情緒穩(wěn)定很重要，到底怎樣做到呢？在我看來(lái)，1、愛(ài)自己，2、不要透支身體和精力，3、敏感地覺(jué)察到負(fù)面情緒，并盡力自我安撫，而不是寄希望于別人來(lái)做什么。4、踏實(shí)做事，與日俱增的能力會(huì)給自己最大限度的安全感。5、用興趣填滿(mǎn)孤獨(dú)和無(wú)聊。</p><p class="ql-block">06、人在低谷時(shí)，沉默是金。不要到處尋求幫助和安慰，尋找捷徑和出路，而是要沉住氣，自己崩潰，自己擦干眼淚；自己分析，自己?jiǎn)栕约?；一次次心碎著做事，一點(diǎn)點(diǎn)站起來(lái)，不要否定過(guò)去的自己，不要想著證明什么，去做事，慢慢地就會(huì)找回原來(lái)的自己，緣分也會(huì)把你送到新的朋友身邊。</p><p class="ql-block">07、努力從來(lái)不是為了認(rèn)可贊美和出人頭地，真正追求的應(yīng)該是是選擇權(quán)——選擇某種生活的自由和拒絕某種生活的自由。</p><p class="ql-block">08、喜歡很重要，但堅(jiān)持更重要。這世界上沒(méi)有一個(gè)人是因?yàn)閾碛辛颂熨x就一飛沖天，只有人通過(guò)不斷的練習(xí)逐漸強(qiáng)大。</p><p class="ql-block">09、做自己專(zhuān)業(yè)的事，用心就會(huì)事半功倍！</p> 結(jié)束語(yǔ) <p class="ql-block">古語(yǔ)有云，三百六十行，行行出狀元。向上的路很難走，但堅(jiān)持過(guò)來(lái)后可以看到不同的風(fēng)景。</p><p class="ql-block">我是醬酒人，是犟人，亦是敬畏匠心精神之人！</p><p class="ql-block">如果你迷茫了，選擇最積極的一個(gè)答案，先往前一步，無(wú)論對(duì)錯(cuò)。世界在旋轉(zhuǎn)，我們?cè)诘沧睬斑M(jìn)，這就夠了。</p><p class="ql-block">知足而上進(jìn)、溫柔而堅(jiān)定，眼里有光、臉上帶笑，且與往事歸于盡，來(lái)年依舊迎春花！</p><p class="ql-block">也預(yù)祝大家2024年，事事皆可期，歡愉且如意！</p><p class="ql-block">＊這篇文章轉(zhuǎn)載了部分內(nèi)容，亦有自我勉勵(lì)之心，愿與君共勉?。?lt;/p> 關(guān)于讀酒坊 <p class="ql-block">循規(guī)蹈矩的銷(xiāo)售模式，傳統(tǒng)工藝的釀酒方法，酒品及人品的酒質(zhì)！</p>