<p class="ql-block"> 在這鳥語花香、龍行龘龘的美好春光里，孩子們也即將迎來新學(xué)期的開學(xué)，為了積極應(yīng)對“開學(xué)綜合征”，以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中去，育才學(xué)校開學(xué)收心指南，請查收！</p> 開學(xué)時間 <p class="ql-block"> 2024年2月26日（星期一）按照學(xué)校常規(guī)作息時間及課程表執(zhí)行。升旗儀式照常舉行，請全體學(xué)生穿冬季校服，少先隊(duì)員戴紅領(lǐng)巾。</p> 學(xué)生指南 <p class="ql-block"> 假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩游戲而熬夜，晚睡晚起，導(dǎo)致生物鐘錯亂。開學(xué)前必須調(diào)整，要按照學(xué)校的作息時間安排飲食起居，開學(xué)前幾天，不要因?yàn)樽鳂I(yè)“欠賬”而“開夜車”。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證開學(xué)后有旺盛的精力。</p> <p class="ql-block"> 備好學(xué)習(xí)用具。開學(xué)前，要列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，做好物品整理。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 多數(shù)同學(xué)寒假主要以休息、娛樂為主，以學(xué)習(xí)為輔，直至開學(xué)前仍對電視節(jié)目和游戲意猶未盡。此時，要學(xué)會接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學(xué)和老師。作業(yè)完成后，可以復(fù)習(xí)舊知識，預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，讀一些有用的書籍，以此進(jìn)行開學(xué)前的熱身。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我們可以通過“溫故知新”（如復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的英語單詞、數(shù)學(xué)公式等），來喚醒大腦里儲存的記憶。同時可以為自己的新學(xué)期私人訂制一份可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，通過預(yù)習(xí)，可以對自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解，劃出自學(xué)時不懂的知識，從而有重點(diǎn)、有目的地去聽課，上課時有針對性地著重聽老師的分析與推理重難點(diǎn)。</p> 家長指南 <p class="ql-block"> 家長希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導(dǎo)孩子收心，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。</p><p class="ql-block"> 提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開學(xué)節(jié)奏，營造收心環(huán)境。開學(xué)前，要按孩子平常的作息時間起居，按時準(zhǔn)備一日三餐，早睡早起，調(diào)解生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。特別要注意家庭氛圍，不在家里組織娛樂活動，讓孩子感覺假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。和孩子一起逐漸減少看電視、上網(wǎng)、出去玩的時間。同時，和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。保持一定的體育運(yùn)動，防止心理疲勞。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 有些孩子面對開學(xué)會產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導(dǎo)。在開學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑?，暗示孩子具備其他人不具備的?yōu)勢，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)，幫助孩子宣泄個人的不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去。我們可以嘗試讓孩子了解，上學(xué)期成績的優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過去，大家又重新回到了起點(diǎn)，本學(xué)期情況如何，主要看誰最先調(diào)整好心態(tài)，最先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 從假期的無序到新學(xué)期的有序，過渡的關(guān)鍵是要有一個具體可操作的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有章可循，有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓其感到奮斗有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成了按計(jì)劃做事的習(xí)慣，同時還樹立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。</p><p class="ql-block"> 小學(xué)生的生理和心理都很不成熟，特別是中低年段的孩子，長假過后，兒童的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，比如不愛學(xué)習(xí)等。但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問題，所以對于孩子狀態(tài)的回歸，家長不可操之過急，允許他們開學(xué)后度過一段過渡緩沖期，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。</p> 安全提醒 <p class="ql-block">一、交通安全</p><p class="ql-block">返校之際，馬路人流、車流增大，同學(xué)們要遵守交通規(guī)則。過馬路不嬉戲打鬧。</p><p class="ql-block">上放學(xué)期間，校門口道路車流量大，請乘坐私家車的同學(xué)在下車前做好準(zhǔn)備，即停即走，避免擁堵。</p><p class="ql-block">二、校園安全</p><p class="ql-block">1.嚴(yán)禁攜帶管制刀具、危險玩具和能傷害他人的一切危險物品進(jìn)入校園。</p><p class="ql-block">2.課間文明休息，不追逐打鬧，不玩危險性游戲。</p><p class="ql-block">三、防火及防溺水安全</p><p class="ql-block">1.嚴(yán)禁攜帶火種、易燃易爆物品及各類危險品進(jìn)入校園。</p><p class="ql-block">2.教室無人時，電器、照明等開關(guān)及時關(guān)閉。</p><p class="ql-block">3.發(fā)現(xiàn)教室中設(shè)備出現(xiàn)異常，及時向老師報告。</p><p class="ql-block">4.愛護(hù)學(xué)校公共財物，比如走廊上的滅火器、疏散指示標(biāo)志等，確保其完好。</p><p class="ql-block">5.天氣轉(zhuǎn)暖，要提高安全意識，不要到河邊、塘邊玩耍嬉戲，以免不慎掉入水中發(fā)生溺水事故。</p><p class="ql-block">四、食品安全</p><p class="ql-block"> 天氣逐漸變暖，食物容易變質(zhì)，要注意食品衛(wèi)生安全。不暴飲暴食，不吃變質(zhì)和過期食品，不吃路邊小攤食品，少吃零食，少吃油炸食品及冷飲，謹(jǐn)防病從口入。</p><p class="ql-block">五、網(wǎng)絡(luò)安全</p><p class="ql-block">開學(xué)季是網(wǎng)絡(luò)詐騙活躍的重要時期，家長們要提高警惕，以免上當(dāng)受騙。嚴(yán)格防范詐騙人員慌稱“老師”通過網(wǎng)絡(luò)微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)社群向家長收取費(fèi)用。</p> <p class="ql-block"> 人間逢新歲</p><p class="ql-block"> 春來好花期</p><p class="ql-block"> 希望同學(xué)們努力地調(diào)整</p><p class="ql-block"> 家長們機(jī)智地引導(dǎo)</p><p class="ql-block"> 相信大家就可以盡快“收心”</p><p class="ql-block"> 順利從</p><p class="ql-block"> 寒假模式?切換到學(xué)習(xí)模式</p><p class="ql-block"> 以更飽滿的熱情開啟</p><p class="ql-block"> 2024學(xué)習(xí)之旅</p><p class="ql-block"> 我們一起加油吧~</p>