<p class="ql-block">新年新氣象</p> <p class="ql-block"> 各位家長新年好！為了幫助孩子順利地從假期的家庭生活過渡到幼兒園的集體生活，請家長提前幫助孩子調整到最佳狀態(tài)，讓我們行動起來！</p> <p class="ql-block">收心?小妙招</p> <p class="ql-block">調整心態(tài)很重要</p> <p class="ql-block"> 請家長幫助孩子在開學前，把放飛的心收回來。家長和孩子談心時提醒孩子要開學了，讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了，引導孩子回憶在幼兒園開心的事。比如：和小伙伴愉快的游戲、老師教會的某項技能等，這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p class="ql-block">恢復科學的作息時間</p> <p class="ql-block"> 規(guī)律的生活作息時間會使幼兒表現出更加積極樂觀的心態(tài)，調整孩子作息時間，與幼兒園的作息時間保持一致，早睡早起，按時午休，適量運動。良好的生活習慣，是孩子身體健康成長的重要保證！ </p> <p class="ql-block">生活自理能力的養(yǎng)成</p> <p class="ql-block"> 放假期間，許多孩子自理能力缺乏，家長包辦代替，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。建議家長在開學前盡量鼓勵孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。</p> <p class="ql-block">自己的事情自己做</p> <p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子自己的事情自己做，鼓勵孩子自己吃飯、睡覺、上廁所、穿脫衣服、鞋子等。對孩子自己做的事情給予肯定、鼓勵、表揚。 </p> <p class="ql-block">合理飲食身體棒</p> <p class="ql-block"> 假期里，幼兒可能出現暴飲暴食等現象，也會導致幼兒不愿自己吃飯、正餐時間吃不下飯或者身體不適等情況。為了幼兒能順利回歸幼兒園，家長要盡快恢復正常的飲食習慣，三餐分配要合理，清淡飲食、多吃蔬菜和水果、少吃零食、多喝白開水。</p> <p class="ql-block">回憶幼兒園的快樂時光</p> <p class="ql-block"> 幫助幼兒回憶在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、XX老師說非常喜歡你、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p class="ql-block">做好家園共育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現，家長也不要著急，一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和老師進行溝通；讓家庭和幼兒園有效地聯系，一起幫助孩子盡快適應幼兒園生活。</p><p class="ql-block"><br></p>