<p class="ql-block"> 原生家庭的療愈是心靈療愈成長(zhǎng)的起點(diǎn)，可能在深入的過程中需要不少時(shí)間，并且因人而異。</p><p class="ql-block"> 在十多年的成長(zhǎng)探索和療愈的過程中發(fā)現(xiàn)了不少可能進(jìn)入的誤區(qū)。首先我們必須明確，療愈的目的不是療愈，是為了更好地活在當(dāng)下，并展望美好的未來！讓生命得以不斷成長(zhǎng)！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 在這里先分享給大家兩個(gè)常見的誤區(qū)，大概有兩種情況特別值得大家關(guān)注：</p> <p class="ql-block">一、即使內(nèi)心充滿困惑，傷痕累累,充斥著各種負(fù)面情緒,也不愿尋求專業(yè)的幫助，進(jìn)入療愈成長(zhǎng)。 </p><p class="ql-block"> 就好像機(jī)器已經(jīng)生銹了，還不給自己加油，還要不斷轉(zhuǎn)動(dòng)，造成更大的磨損，最后可能導(dǎo)致機(jī)器損壞，造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。</p><p class="ql-block"> 如果情緒方面持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間的困擾，建議盡快找專業(yè)的咨詢療愈師，很多時(shí)候只憑個(gè)人的力量是很難快速走出來的，要學(xué)會(huì)借助他人的智慧和力量，可能避免重大損失甚至危險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">二、進(jìn)入療愈成長(zhǎng)之后，有一段時(shí)間帶來了生活各方面的美好變化，而被療愈的神奇效果深深吸引，過于執(zhí)著療愈后帶來的美好感覺，造成錯(cuò)覺，重心偏離生活，一段時(shí)間后，可能陷入更糟糕的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 這種情況給大家的建議是：在進(jìn)入一段時(shí)間的療愈成長(zhǎng)后，立足于當(dāng)下，面對(duì)生活中的雞毛蒜皮運(yùn)用療愈方法，重心在生活而不是療愈，可將療愈作為輔助的成長(zhǎng)方式。 </p> <p class="ql-block"> 療愈，成長(zhǎng)、生活、工作，根據(jù)自身特點(diǎn)不同時(shí)期調(diào)整不同的重點(diǎn)，讓自己成為生命的主人，活出自己想要的人生！</p><p class="ql-block"> 更多智慧，盡在源之語(yǔ)系列……</p><p class="ql-block"> 張書慈</p><p class="ql-block"> 2024.3.11</p> <p class="ql-block">【歡迎關(guān)注源之語(yǔ)系列】：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"> “源之語(yǔ)心靈之聲”喜馬拉雅電臺(tái)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"> “源之語(yǔ)心靈之聲”荔枝微課</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"> “源之語(yǔ)心靈之聲”的美篇專欄 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">如果在你的生命中遇到任何困惑，可以預(yù)約個(gè)案，線上免費(fèi)咨詢20分鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">微信：jaleela。請(qǐng)注明：預(yù)約個(gè)案。</span></p>