<p class="ql-block"> 春日暖陽三月好，花香飄逸色彩饒。在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)，青島楊氏太極拳協(xié)會(huì)黃島峨眉山培訓(xùn)中心第九期公益培訓(xùn)班2024年3月16日上午在峨眉山路黨群服務(wù)中心3樓開課了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 姜明輝主任向拳友們介紹，峨眉山培訓(xùn)中心成立的歷程及發(fā)展史，參加了各種比賽與演出，幼兒園，學(xué)校，社區(qū)傳授楊氏太極拳，在2023年參加了3場重要的比賽均取得了優(yōu)異的好成績，通過習(xí)練楊氏太極拳拳友們的身體素質(zhì)都有所改善，拳技水平都有不同的提高，太極拳是中華民族的瑰寶，能強(qiáng)身健體，延年宜壽是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">姜主任任勞任怨的帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，牛元忠老師更是一心一意的教拳，牛老師是楊氏太極拳第六代傳人，青島楊氏太極拳協(xié)會(huì)副秘書長，2023年被評(píng)為先進(jìn)個(gè)人，在青島楊氏太極拳公眾號(hào)報(bào)導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">在學(xué)員們熱烈的掌聲中，牛老師開始了他的授課，從理論和實(shí)踐兩方面進(jìn)行講解。首先介紹了楊氏太極拳的發(fā)展史及楊軍老師創(chuàng)編的精要套路，集取了一定的精華，將套路加以簡練，縮短，便于初學(xué)者的學(xué)習(xí)。為激發(fā)大家的興趣，牛老師親身示范楊氏太極拳基本的練習(xí)方法要領(lǐng)，步法，身法，手法，學(xué)員們也紛紛跟著模仿并積極向牛老師請(qǐng)教，現(xiàn)場教學(xué)氛圍濃厚。</p> <p class="ql-block">學(xué)員們認(rèn)真的學(xué)練</p> <p class="ql-block"> 學(xué)員們反響熱烈，從什么都不懂，到喜歡上了太極拳。紛紛表示一定要跟老師好好學(xué)習(xí)，把楊氏太極拳發(fā)揚(yáng)光大。</p> <p class="ql-block">作者:姜明輝</p> <p class="ql-block">2024年3月19</p>